Forskolina – właściwości, zastosowanie i suplementy diety z pokrzywą indyjską
Rynek suplementów diety oferuje nam coraz nowsze środki wspomagające odchudzanie.…
Suplementy diety
Glukozamina – właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania
Bóle stawów to problem, z którym zmaga się coraz więcej…
Suplementy indywidualnie dostosowane do potrzeb
Bywa, że zażywane każdego dnia suplementy tworzą pokaźny stosik tabletek.…
Korzeń maca – działanie, skład i zastosowanie
Pochodzący z peruwiańskich Andów korzeń rośliny maca, nie bez powodu…
Kwas liponowy – właściwości, zastosowanie i źródła
Pierwsze badania określały kwas liponowy jako witaminę, która jest ważnym…
Arginina – działanie, źródła, suplementacja, dawkowanie i skutki uboczne
Arginina – aminokwas o wciąż nie do końca znanym potencjale.…
Skuteczność tabletek na odkwaszanie organizmu
Zakwaszanie organizmu może być bardzo niebezpieczne dla zdrowa. Niestety przez…
Drożdże spożywcze czy piwowarskie? Poznajmy różnice
Warto poznać cechy, jakie odróżniają drożdże piwowarskie od spożywczych, aby…
Suplementy witaminowe – brać czy nie brać?
Naukowcy przeprowadzili badania, które wykazały nieskuteczność a nawet szkodliwość multiwitamin…
Dodatki do suplementów – niezbędne minimum czy zbędny wypełniacz?
Łykamy wszystko i na wszystko, często nie zwracając przy tym…