Właściwości borówki amerykańskiej. Ma niewiele kalorii i niski indeks glikemiczny
Poznajmy właściwości borówki amerykańskiej. Czy jest ona zdrowsza od jagód?
superfoods
Komosa ryżowa (quinoa) – właściwości, cena. Przepisy z komosy ryżowej
Komosa ryżowa jest uprawiana od ponad 5000 lat i należy…
Jagody goji – działanie, dawkowanie, opinie. Jak jeść jagody goji?
Owoce goji, których właściwości prozdrowotne znane są od tysięcy lat,…
Spirulina – działanie, zastosowanie, tabletki, proszek, dawkowanie
Spirulina to naturalna alga hodowana w wodach słonych i słodkich.…
Nasiona konopi (siemię konopne) – wartości odżywcze, właściwości, zastosowanie, cena
Stają się coraz bardziej popularne mimo toczących się wokół nich…
Migdały ziemne chufa, czyli właściwości i zastosowanie orzechów tygrysich
Wywodzące się ze starożytnego Egiptu, słodkie w smaku orzechy tygrysie…
Zdrowe produkty nie dla wszystkich bezpieczne
„Nie wszystko złoto, co się świeci” i… nie wszystko zdrowe,…
Korzeń maca – działanie, skład i zastosowanie
Pochodzący z peruwiańskich Andów korzeń rośliny maca, nie bez powodu…
Trawa pszeniczna – hodowla, właściwości oraz dostępne formy produktu
Poznaj kolejny super food – właściwości trawy pszenicznej. Odżywcza roślina,…
Lucuma – właściwości, skład oraz zastosowanie naturalnego słodzika
Jednym z mniej znanych, a równie godnych uwagi naturalnych słodzików…