bonavita
bonavita

Menu główne

  • Diety
  • BonaVita.pl
  • Artykuły
    • Diety od A do Z
      • Dieta ketogeniczna – kompletny przewodnik
      • Korzyści zdrowotne mniszka lekarskiego w Twojej diecie
      • Jak zacząć odchudzanie: wskazówki dla początkujących?
      • Jak pozbyć się tłuszczu trzewnego?
      • Dieta białkowo-tłuszczowa na redukcji – jadłospis i efekty
    • Odżywianie
      • Napój izotoniczny – czym jest?
      • Talerz zdrowego żywienia
      • Porzeczka – dlaczego warto spożywać porzeczki?
      • Ziołowe herbaty na upały
      • Korzyści zdrowotne ostrego jedzenia
    • Psychologia
      • Jak poprawić pamięć i koncentrację? 7 skutecznych sposobów
      • Miłość zmienną jest – 6 etapów rozwoju związku
      • Proste i niezawodne sposoby na radzenie sobie ze stresem
      • Zaburzenia odżywiania towarzyszące depresji
      • Stres i aspekty żywieniowe u osób pracujących
    • Sport
      • Ćwiczenia na jędrne uda i pośladki – pozbądź się cellulitu
      • Jumping fitness – zasady, efekty i przeciwwskazania
      • Siłownia dla kobiet – szczegółowy plan na początek
      • Co jeść po treningu: 6 doskonałych przepisów
      • Węglowodany przed i po treningu. Podział węglowodanów
    • Zdrowie
      • Ziemia okrzemkowa – właściwości, zastosowanie i korzyści zdrowotne
      • Czosnek może szkodzić – poznajmy skutki uboczne jego spożywania
      • Olej z czarnuszki, jego zastosowanie i cudowne właściwości. Nie uwierzysz, że…
      • Dieta w chorobie Leśniowskiego-Crohna
      • Produkty o działaniu przeciwzapalnym
  • Tabele
    • Produkty spożywcze
    • Dodatki do żwyności
    • Witaminy
  • Przepisy
  • Kontakt
Ulubione
  1. Home
  2. Zdrowie
  3. Odporność i infekcje

Odporność i infekcje

15
Odporność można wzmocnić w bardzo prosty sposób – naturalnie!
odporność ponad miesiąc temu

Zioła i miód to naturalne sposoby na wzmocnienie organizmu

Artykuł Zewnętrzny Artykuł Zewnętrzny
11
Jakie techniki kulinarne zastosować aby zachować jak najwięcej tej cennej witaminy?
ponad miesiąc temu

Witamina C – nie tylko wysoka temperatura może powodować jej straty

Artykuł Zewnętrzny Artykuł Zewnętrzny
9
Wzmocnij odporność wprowadzając niewielkie zmiany.
odporność ponad miesiąc temu

5 najlepszych sposobów na wzmocnienie odporności na jesień

Artykuł Zewnętrzny Artykuł Zewnętrzny

Jak zapobiegać częstym problemom z gardłem?

  Problemy z gardłem dotykają praktycznie wszystkich, niezależnie od wieku...
Artykuł Zewnętrzny
ponad miesiąc temu
Więcej

Sposoby na przeziębienie. Babcine metody

Kiedy nadchodzi czas jesienno-zimowych zachorowań, na pierwszy rzut wychodzą tzw....
Dominika Guzik
ponad miesiąc temu
Więcej

Domowe sposoby na świerzb

Choroby pasożytnicze towarzyszą ludzkości niemal od jej początku aż do...
Dominika Guzik
ponad miesiąc temu
Więcej

Naturalne metody wspomagania odporności

Odporność organizmu decyduje o jego podatności na infekcje oraz umożliwia...
Justyna Paroń
ponad miesiąc temu
Więcej
czosnek w ciąży na przeziębienie mleko z czosnkiem

Czosnek w ciąży na przeziębienie. Mleko z czosnkiem w ciąży

Czosnek od lat uważany jest za jeden z najsilniejszych naturalnych…
Justyna Paroń
ponad miesiąc temu
Więcej
woda z imbirem właściwości działanie przepis

Woda z imbirem – przepis. Co daje picie wody z imbirem na czczo?

Korzeń imbiru lekarskiego to nie tylko aromatyczna, ostra przyprawa. Zawiera…
Agnieszka Bernatowicz, dietetyk
ponad miesiąc temu
Więcej
syrop z buraka na kaszel

Syrop z buraka na kaszel. Jak zrobić syrop z buraka?

Syrop z buraka stanowi jedną z naturalnych kuracji stosowanych przez…
Paulina Chrzan
ponad miesiąc temu
Więcej
białe plamy na paznokciach przyczyny leczenie

Co oznaczają białe plamy na paznokciach i jak się ich pozbyć?

Większość z nas potrafi zauważyć pewne zmiany zarówno w swoim…
Paulina Chrzan
ponad miesiąc temu
Więcej
grzybica skóry objawy domowe sposoby

Grzybica skóry – objawy. Domowe sposoby na grzybicę skóry

Nieleczona grzybica często powraca, dlatego też warto wiedzieć, jak się…
Katarzyna Urbańska
ponad miesiąc temu
Więcej
grypa żołądkowa w ciąży

Grypa żołądkowa w ciąży i przy karmieniu piersią. Ile trwa grypa żołądkowa?

Objawy grypy żołądkowej znane są każdemu z nas. Dodatkowo większość…
Paulina Chrzan
ponad miesiąc temu
Więcej
1 2 3 4 5 »

Polecamy

Warzywa na grillu, ludzie w tle.
Lekkie grillowanie – jak przygotować dania z grilla?
herbata roiboos właściwości dawkowanie skutki uboczne
Herbata rooibos – właściwości, parzenie, działanie uboczne. Herbata rooibos na odchudzanie
cukier we krwi jak zbić cukier we krwi
Cukier we krwi – objawy podwyższonego cukru we krwi. Jak zbić cukier we krwi?
drożdżyca jelit objawy przyczyny leczenie dieta
Drożdżyca jelit – objawy, leczenie drożdżycy

Najpopularniejsze

Catering dietetyczny w Łodzi – dlaczego warto spróbować?
Czy naprawdę ich potrzebujesz? Fakty i mity o suplementach
Uzależnienia behawioralne – jak rozpoznać problem i gdzie szukać wsparcia?
Kiedy można spać na plecach? Sprawdź!
Monohydrat kreatyny – wsparcie dla ciała i umysłu
Jak wybrać odpowiedni tonik do twarzy?

Kategorie

Diety lecznicze i eliminacyjne
Diety od A do Z
Diety odchudzające i na redukcję
Diety spersonalizowane
Kości, stawy i mięśnie
Medycyna naturalna
Nerki i układ moczowy
Niezdrowe jedzenie
Odporność i infekcje
Odżywianie
Porady żywieniowe
Produkty spożywcze
Psychodietetyka
Psychologia
Rozwój osobisty
Serce i układ krążenia
Sport
Sposoby na odchudzanie
Układ hormonalny
Układ nerwowy i mózg
Układ pokarmowy i trawienie
Uroda
Uzależnienia
Witaminy i suplementy
Zdrowie
Zdrowie kobiety
Zdrowie mężczyzny
Zdrowie psychiczne

Popularne tematy

owoce warzywa Zdrowie dzieci trening
Formularz kontaktowy


    ©Copyright BonaVita – Profesjonalny portal o zdrowiu, odżywianiu, dietach, odchudzaniu 2025
    • Bonavita.pl
    • Regulamin
    • Współpraca
    • Kontakt

    Wszelkie prawa autorskie zastrzeżone i prawnie chronione.
    Serwis Bonavita.pl nie prowadzi działalności leczniczej. Ma jedynie charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych w serwisie.