Kluczowe powody przyjmowania witaminy D3 z K2
Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego witaminę D3 najlepiej przyjmować w...
składniki odżywcze
Znaczenie suplementacji witaminy D3 i K2 dla zdrowia
Wiesz, jak ważne dla Twojego organizmu są witaminy, ale...
Tokoferole i tokotrienole – jaką pełnią funkcję w organizmie?
Witamina E nie jest jedną substancją, lecz grupą 8 związków...
Mikro- i makroelementy. Co to są mikro- i makroelementy?
Aby prawidłowo funkcjonować ludzki organizm potrzebuje nie tylko białek, lipidów,...
Kwasy omega-3, -6, -9, – na co pomagają i jak je dawkować?
Kwasy tłuszczowe z chemicznego punktu wiedzenia to kwasy monokarboksylowe, gdzie...
Co to jest olej z kryla? Właściwości i działanie oleju z kryla
Korzystne działanie kwasów omega-3 na organizm człowieka jest wszystkim powszechnie…
Witamina F – występowanie, niedobór
Witaminy oraz składniki mineralne są liczną grupą składników odżywczych, które…
NNKT – co to jest, źródła, skutki niedoboru
Większość spożywanych przez nas tłuszczów różni się między sobą wartością…
Niedobór witaminy D – objawy, skutki
Gdzie można znaleźć witaminę D? Czym grozi jej niedobór?
Kwasy omega 3 – właściwości, dla dzieci, dawkowanie, źródła
Regularne spożywanie ryb morskich stanowi jedno z najważniejszych zasad zdrowego…