owoce
Cytrynowożółte owoce, kształtem przypominające jabłka, cieszą nasze oczy od początku...
Co daje nam jedzenie bananów? Banany a odchudzanie
Banany to bardzo smaczne, żółte owoce, szczególnie chętnie spożywane przez...
Owoce – indeks glikemiczny
Najniższy indeks glikemiczny posiadają wiśnie i grejpfruty, a najwyższy mango czy morele. Ich duże zróżnicowane, pozwoli dobrać Ci odpowiednie owoce dla swojej diety.
Garcinia cambogia. Co to jest?
Pod egzotycznie brzmiącą nazwą Garcinia cambogia kryje się specyfik, którego...
Co to jest pandan? Gdzie kupić pandan i za ile?
Kuchnia azjatycka słynąca z niejednorodnych dań zaskakuje możliwością wykorzystania różnorodnych,...
Suszone owoce
W przypadku moreli, suszona wersja owoców posiada większą ilość magnezu czy wapnia. Suszone owoce dostarczają również dużej ilości węglowodanów, co w sytuacjach, kiedy potrzebujemy szybkiego zastrzyku energii, może okazać się bardzo pomocne.
Gujawa – uprawa, cena, gdzie kupić. Jaki smak ma gujawa?
Stosowanie wyrobów tradycyjnych w celach medycznych popularne jest nie tylko...
Owoce figi – jak jeść? Wszystko o figach
Figi to jedna z popularniejszych bakalii. Składnik muesli i ciast,...
Gruszka a odchudzanie. Jakie witaminy ma gruszka?
Gruszki swoim kształtem przypominają figurę kobiety, a Panie które nie...
Owoce na zaparcia
W przypadku zaparcia, owoce na pewno przyniosą ulgę. Wszystko to z powodu zawartego w nich błonnika, który usprawni pracę jelit. Największą ilość błonnika znajdziecie w porzeczkach: czerwonych, czarnych, białych, awokado czy w malinach. Kiedy nie ma ich pod ręką zwykłe jabłka też okażą się świetnym wyborem.
Sok z wiśni – właściwości. Na co pomaga sok z wiśni?
Lato to czas, w którym owoców jest pod dostatkiem. Na...
Wiśnie – odmiany, właściwości. Wiśnie suszone, mrożone. Przetwory z wiśni
Wiśnie znane są nam od wielu lat. Goszczą one w...