Piękna sylwetka na lato. Podejmij wyzwanie! Najwyższy czas aby przygotować się na wakacyjne szaleństwo. Popraw swoje… BonaVita ponad miesiąc temu Więcej
Efekt jojo – 5 sposobów gwarantujących jego uniknięcie Po zrzuceniu zbędnych kilogramów, rygorystycznej diecie i morderczych treningach, nagle… Aleksandra Musiał ponad miesiąc temu Więcej
Powikłania nieprawidłowo prowadzonej redukcji masy ciała Nieodpowiednia redukcja masy ciała może nieść ze sobą poważne powikłania. Zofia Mikoś ponad miesiąc temu Więcej
Kakao na diecie – właściwości, rodzaje i skład Ciemne, sypkie, gorzkie lub ukryte w czekoladzie i innych czekoladowych… Aleksandra Musiał ponad miesiąc temu Więcej
Głodówka to dobry czy zły sposób na odchudzanie? Głodówka to jedna z najstarszych i poniekąd najłatwiejszych metod odchudzania.… Anna Bochenek ponad miesiąc temu Więcej
Letnie pokusy, czyli jak korzystać z wakacyjnych szaleństw i zachować figurę Latem jak na złość, gdy eksponujemy swą figurę, zewsząd szerzą… Justyna Maciejewska ponad miesiąc temu Więcej
Dieta i słodycze – smakołyki na jakie możemy sobie pozwolić bez wyrzutów sumienia Kiedy stosujemy dietę niestety nie możemy pozwolić sobie na słodycze,… Justyna Gawrońska ponad miesiąc temu Więcej
Impreza? O nie, jestem na diecie! – czyli jaki alkohol i przekąski wybrać Wielu z nas zastanawia się, jak poradzić sobie na imprezie,… Magdalena Wilk ponad miesiąc temu Więcej
Przyczyny kompulsywnego sięgania po jedzenie Poznaj przyczyny swojego nałogu i pozbądź się go raz na… Anna Bochenek ponad miesiąc temu Więcej
10 niezawodnych sposobów na poprawienie przemiany materii Prawidłowy metabolizm to niezbędny element każdej diety odchudzającej. Istnieje szereg… Emilia Muchowska ponad miesiąc temu Więcej