Proszek zasadowy – skład, wpływ na odchudzanie, stosowanie oraz skutki uboczne
Nadmiar kwasotwórczych pierwiastków, objawia się przewlekłym zmęczeniem, bólem głowy, podkrążonymi…
Skuteczne odchudzanie
Iluzja Delboeuf’a – czy rozmiar talerza ma znaczenie?
Od roku 1900 średnia wielkość porcji obiadowej wzrosła prawie o…
Len mielony a odchudzanie – wpływ na jelita i efekty stosowania
To, że len jest bogatym źródłem wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, szczególnie…
Zioła Bonifratrów – skład, właściwości, wpływ na odchudzanie
Historia zagłębiania ziołolecznictwa przez zakon Bonifratrów sięga wczesnego średniowiecza, kiedy…
Dieta na urlopie czy urlop od diety, czyli czy warto przerywać dietę na czas wakacji?
Wakacje są dla nas czasem pełnowymiarowego wypoczynku i odskocznią od…
Diet coaching, czyli skuteczne odchudzanie bez stosowania diety
Mówią, że recepta na skuteczne odchudzanie jest prosta – „jeść…
Metody analizy składu ciała – którą wybrać?
Analizę składu ciała możemy dziś przeprowadzić za pomocą różnych metod,…
Dieta przed ślubem, czyli jak schudnąć i nie dać się brideoreksji
Brideoreksja jest zaburzeniem odżywiania, które stało się zmorą wielu panien…
Największa wada krótkotrwałych głodówek
Ostatnio popularyzowane są wszelkiego rodzaju diety oczyszczające i odchudzające o…
Jestem na diecie, a nie chudnę – co może być powodem Twoich problemów?
Na temat odchudzania rozpowszechnianych jest wiele przesądów, które mogą prowadzić…