Sposoby na odchudzanie
Skinny fat – skutek niewłaściwego odchudzania
W wyniku szybkiego i nieprzemyślanego odchudzania nasza sylwetka wyraźnie traci…
Wpływ picia alkoholu na odchudzanie
Alkohol stanowi dla niektórych nieodłączny element diety. Jest wpisany w…
Zioła na płaski brzuch, czyli rośliny wspomagające odchudzanie
Wszyscy wiemy, że dieta jest podstawowym krokiem, jaki powinniśmy podjąć…
Dobry dietetyk – jak wybrać, gdzie szukać?
Każdy organizm jest inny… Każdy z nas ma swoje ulubione…
Wizyta u dietetyka – jak wygląda, ile kosztuje, czy warto iść?
Bez względu na to czy powodem Twojej wizyty u dietetyka…
Dietetyk niejedno ma imię. Specjalizacje dietetyki – kiedy do kogo się wybrać?
Obecnie ludzie kojarzą słowo dieta tylko i wyłącznie z dietą…
Cheat meals, cheat day – czy warto oszukiwać na diecie?
W ostatnim czasie coraz większą popularnością cieszą się koncepcje żywieniowe…
Dieta czy ćwiczenia – co lepsze na odchudzanie?
Jedyną skuteczną metodą na pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej jest…
Odchudzanie – lepsza woda gazowana czy niegazowana?
Pozornie nie różnią się znacząco – obie przezroczyste, bez barwy,…
Jeść oczami – jak bodźce wzrokowe wpływają na nadwagę i otyłość
Czy widok jedzenia może przyprawić o nadmierne kilogramy?