Sposoby na odchudzanie
Metoda Gabriela, czyli jak schudnąć bez diety
Kolejny tygodniowy jadłospis i rozpisany plan treningowy, kolejne wyrzeczenia, kolejne…
Efekt plateau – co zrobić, kiedy waga stoi w miejscu?
Osiągamy efekt plateau – zastój, który dla wielu staje się…
Zioła tybetańskie na odchudzanie – skład, właściwości i zastosowanie
Tradycyjna medycyna tybetańska liczy sobie ponad 2000 lat. Jak ocenia…
Jak przyspieszyć i zwolnić metabolizm, czyli regulacja tempa przemiany materii
Metabolizm to całokształt przemian chemicznych i energetycznych zachodzących w żywym…
Najskuteczniejsze tabletki na odchudzanie – czy działają?
Czy istnieje „tabletka cud”, która spali tkankę tłuszczową, ograniczy wchłanianie…
Ocet jabłkowy na odchudzanie – czy warto?
Ostatnimi czasy ocet jabłkowy zyskał na popularności wśród osób, których…
Bypass żołądkowy – opis zabiegu, wskazania, przeciwwskazania oraz dieta
Bypass żołądkowy jest operacją podlegającą pod chirurgię bariatryczną. Przez pojęcie…
Iluzja Delboeuf’a – czy rozmiar talerza ma znaczenie?
Od roku 1900 średnia wielkość porcji obiadowej wzrosła prawie o…
Len mielony a odchudzanie – wpływ na jelita i efekty stosowania
To, że len jest bogatym źródłem wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, szczególnie…
Zioła Bonifratrów – skład, właściwości, wpływ na odchudzanie
Historia zagłębiania ziołolecznictwa przez zakon Bonifratrów sięga wczesnego średniowiecza, kiedy…