Marta Florczak :BonaVita – Profesjonalny portal o zdrowiu, odżywianiu, dietach, odchudzaniu

Artykuły

Sokowirówka czy wyciskarka – na co zwrócić uwagę przed zakupem?

Młody jęczmień. Właściwości, zastosowanie i skład rośliny, która podbija serca Polaków

Zioła wykrztuśne i przeciwkaszlowe – rodzaje i właściwości

Zioła przeciwzapalne – rodzaje i właściwości

Zioła moczopędne – rodzaje i właściwości lecznicze

Zioła nasenne – rodzaje i działanie

Jak prawidłowo dobrać obciążenie do treningu

Groty solne. Właściwości, przeciwwskazania i prawidłowe korzystanie

Trening zdrowotny. Cele, zasady, etapy i przeciwwskazania

Nordic walking. Prawidłowa technika i zalety chodzenia z kijkami

Laktator elektryczny i akcesoria do karmienia.

Odciąganie pokarmu, czyli jak bezpiecznie korzystać z laktatora i przechowywać mleko

Zakrzepica w ciąży i połogu. Poznaj objawy i najlepsze sposoby na zapobieganie

Dieta dla mamy karmiącej piersią, czyli co jeść a czego należy unikać

Lawenda. Roślina o leczniczych właściwościach i wszechstronnym zastosowaniu

Sok z czarnego bzu. Lecznicze właściwości, zastosowanie oraz przeciwwskaznia

Mleko sojowe. Wady i zalety tradycyjnego napoju chińskiego

Właściwości i przeciwwskazania do stosowania sauny mokrej

Korzystanie z sauny suchej ma wiele zalet. Istnieją jednak pewne przeciwwskazania

15 nadzwyczajnych właściwości jagód acai. Siła tkwi w naturze

Zalety i wady korzystania z sauny infrared. Działa na zdrowie i urodę

Prawidłowe karmienie piersią – poznaj niezawodne techniki

Składniki mineralne na zdrową, piękną skórę i mocne paznokcie

Składniki mineralne niezbędne w pielęgnacji naszych włosów

Zdrowy styl życia to mój wybór!

Piramida żywieniowa dla dzieci i młodzieży, czyli jak uniknąć otyłości u najmłodszych

Jak się zdrowo odżywiać – piramida żywieniowa

Piramida zdrowego żywienia, czyli recepta na aktywne życie

Alkohol, piwo oraz kawa mogą mieć istotny wpływ na poziom cholesterolu!

Prywatne: Zrób rakowi wspak, czyli rodzaje nowotworu piersi i sposób na wyleczenie dietą.

Prywatne: Czy grozi Ci rak piersi, czyli co wywołuje nowotwór?

Prywatne: Wykrywanie raka piersi – niezbędne regularne samobadanie!

Witaminy – odchudzają i wzmacniają a ich brak w organizmie może być niebezpieczny!

Witaminy rozpuszczalne w wodzie i tłuszczach – jaki wpływ mają na organizm człowieka?

Cukrzyca typu 1, typu 2 oraz ciążowa – powikłania mogą być naprawdę groźne!

Etykieta produktu – czy wiemy, co powinna zawierać?

Etykiety spożywcze – jak je czytać, aby nie zostać oszukanym?

Cytryna – obniża ciśnienie i odchudza, ale też…

Miód spadziowy – jak i z czego powstaje, właściwości i zastosowanie

Miód gryczany – właściwości lecznicze i zdrowotne

Jakie właściwości zdrowotne ma kawa?

Sól morska a sól kuchenna – właściwości i zastosowanie

Wyślij do nas wiadomość