article
Chirurgiczne leczenie otyłości – żywienie po zabiegu bariatrycznym
Otyłość i choroby z nią związane stanowią jeden z najistotniejszych…
Plastikowe opakowania rujnują zdrowie
Składniki plastikowych opakowań na żywność mogą przynieść katastrofalne skutki dla…
Śliwka – charakterystyka, odmiany, właściwości
Owoce są nie tylko smaczne, ale dostarczają naszemu organizmowi wiele…
Trudności w stosowaniu diety bezglutenowej
Problem z przekształceniem jadłospisu i wykluczeniem z niego produktów zawierających…
CLA – działanie, odchudzanie, opinie ekspertów i naturalne źródła
Tajemniczy kwas linolowy CLA nadal pozostaje obiektem intensywnych badań naukowców.…
Witaminy – które na co i gdzie je znaleźć
Witaminy – wszyscy wiedzą, że potrzebne, ale już nie do…
Superserie – prosty sposób na zwiększenie intensywności i skrócenie czasu treningu
Jeżeli nie możemy poświęcić nawet dwóch godzin na ćwiczenia, z…
Pasteryzacja a sterylizacja produktów żywnościowych
Obok substancji chemicznych, metod próżniowych czy użycia naturalnych kwasów fermentacyjnych…
Ile kalorii dziennie wypijamy? Kawa i herbata
Często nie zdajemy sobie sprawy z ilości wypijanych kalorii. Warto…