article
Sok z buraka – właściwości, przeciwwskazania, ile pić dziennie? Jak zrobić sok z buraka?
Zarówno burak, jak i jego sok to produkty goszczące na…
Odwodnienie organizmu – hipertoniczne i hipotoniczne. Jak rozpoznać odwodnienie?
Na odwodnienie organizmu może wpłynąć wiele czynników, jesteśmy więc na...
Kolka wątrobowa – objawy. Dieta przy kolce wątrobowej
Pojawienie się kolki wątrobowej (kolki żółciowej), powoduje nagły, bardzo silny…
Szybki obiad. Pomysły na szybki obiad
Opcji na szybki obiad jest wiele. W zależności od czasu,...
Cukrzyca a wysiłek fizyczny – przeciwwskazania. Posiłek po treningowy dla cukrzyka
ADA (American Diabetes Association) definiuje cukrzycę jako grupę chorób metabolicznych…
Sole mineralne. Funkcje soli mineralnych
W publikacjach naukowych oraz książkach tematycznych dotyczących zasad zdrowego odżywiania…
Jak schudnąć w tydzień – czyli o największych błędach odchudzania
Czy jest ktoś, kto choć raz w życiu nie próbował…
Środki przeczyszczające, zioła. Domowe sposoby na przeczyszczenie
Siedzący tryb życia, niska aktywność fizyczna, stres, podróże, niedostateczna podaż…
Bromelaina – właściwości, skutki uboczne. Opinie i cena
Już w starożytności słoneczne owoce ananasa były powszechnie wykorzystywane w…
Właściwości lecznicze rukoli i przeciwwskazania. Co można zrobić z rukoli?
Rukola – jak ją spożywać? Właściwości, przeciwwskazania. Czy jest polecana…