Nadmierny apetyt na słodycze – czy można go poskromić?
Wciąż męczy Cię niepohamowany apetyt na batonika czy kawałek czekolady?…
Skuteczne odchudzanie
Skuteczna dieta na cellulit – tabletki, kremy i zabiegi to za mało!
Prawdziwa zmora, spędza sen z powiek młodym, nawet szczupłym kobietom.…
Czy wiesz ile kalorii spalasz podczas codziennych czynności?
Chodzimy na siłownię , biegamy, ćwiczymy fitness, regularnie pływamy…wszystko po…
Glikemia żywienia – indeks glikemiczny produktów a odchudzanie
Jak żywność wpływa na poziom glukozy we krwi? Które produkty…
Wizyta u dietetyka – czego się spodziewać?
Chcąc zadbać o swoje zdrowie i wygląd, coraz częściej sięgamy…
Produkty typu light wrogiem smukłej sylwetki
Fit, light, 0%... Producenci stają na głowie, aby wymyślić nazwy,…
Fakty i mity na temat odchudzania – cz.2.
W kolejnej części, dotyczącej najpowszechniejszych faktów i mitów na temat…
Fakty i mity na temat odchudzania – cz.1.
Poznajmy najbardziej popularne fakty i mity na temat odchudzania. Przekonajmy…
Cynamon – właściwości odchudzające i zdrowotne
Przyprawy i zioła to nie tylko niesamowita różnorodność smaków oraz…
Jak skutecznie i trwale schudnąć?
Często stosujemy przeróżne diety w nadziei, że uda nam się…