article
Olej z pestek dyni – wartości odżywcze, bogactwo fitosteroli
Pestki dyni cechują się wieloma wartościami odżywczymi. Należą do surowców…
Podciąganie na drążku – technika, chwyty, efekty, wskazówki dla początkujących
Z ćwiczeń wykonywanych na drążku jest to ćwiczenie najlepiej rozbudowujące…
Zmysł węchu wykrywa nawet tłuszcz!
Dzięki węchowi rozpoznajemy wiele substancji. Jest on również niezbędny, by…
Bulimia i jej powikłania w obrębie jamy ustnej
Bulimia to choroba, która wyniszcza zarówno psychikę, jak i cały...
Odpowiednia dieta jako ochrona przed stresem
Jest wiele metod i sposobów radzenia sobie ze stresem, ale…
(Nie)pożądany kwas foliowy w diecie kobiet
Naukowcy z St. Michael’s Hospital w Kanadzie przeprowadzili badania, które…
Czerymoja – właściwości i zastosowanie
Jej kremowa konsystencja jest jak wykwintnie skomponowany smakowo deser, przypominający…
Różnice pomiędzy żywnością ekologiczną a konwencjonalną
Ceny produktów ekologicznych są wyższe w porównaniu z żywnością konwencjonalną.…
Suplementy witaminowe – brać czy nie brać?
Naukowcy przeprowadzili badania, które wykazały nieskuteczność a nawet szkodliwość multiwitamin…
Skutki nadmiaru błonnika w diecie
Włókno pokarmowe stanowi ważny element codziennego jadłospisu, ponieważ reguluje perystaltykę…