Marta Gzyl – BonaVita – Profesjonalny portal o zdrowiu, odżywianiu, dietach, odchudzaniu

O mnie

Dyplomowany dietetyk

Artykuły

Białe i czerwone mięso - wpływ na zdrowie i różnice

Mięso białe i czerwone – klasyfikacja, wartości odżywcze, wpływ na zdrowie

Wygląd paznokcie a niedobory witaminowe

Stan paznokci a niedobory witaminowe

Nasiona konopi, właściwości, zastosowanie, wpływ na zdrowie

Nasiona konopi (siemię konopne) – wartości odżywcze, właściwości, zastosowanie, cena

Bratek polny właściwości zastosowanie na trądzik

Bratek polny – herbata, właściwości, na trądzik

Dieta jogurtowa zasady, efekty, opinia dietetyka

Dieta jogurtowa – produkty dozwolone zakazane, efekty, opinia dietetyka

Sezam właściwości zastosowanie, przepisy

Sezam – rodzaje, właściwości, zastosowanie, przepisy

Czarna rzepa, właściwości, zastosowanie, przepisy

Czarna rzepa – właściwości, zastosowanie na włosy, przepisy

Biała rzepa, właściwości, zastosowanie, przepisy

Biała rzepa – właściwości, zastosowanie, przepisy

miód nostrzykowy właściwości zastosowanie

Miód nostrzykowy – składniki, właściwości oraz zastosowanie

Miód pitny – właściwości, rodzaje oraz przepis

Olej z rokitnika – właściwości i zastosowanie

Akrylamid – występowanie w żywności, wpływ na zdrowie

Woda jako podstawowy składnik organizmu

Napoje i żywność jako główne źródło wody dla organizmu

Olejek z drzewa herbacianego – skład, właściwości i zastosowanie

Żyworódka pierzasta – właściwości, zastosowanie i przepisy

Olejek bergamotowy – właściwości i zastosowanie

Zanieczyszczenie ryb metalami ciężkimi – przyczyny i wpływ na zdrowie

Pyłek pszczeli – skład, właściwości, przepisy

Nieprawidłowe łączenie pokarmów

Regularne spożywanie posiłków wśród Polaków

Melisa – właściwości i zastosowanie

Odpowiednia dieta jako ochrona przed stresem

Rumianek – zastosowanie i właściwości najpopularniejszej rośliny leczniczej!

Hiperwitaminoza – objawy, skutki i przyczyny nadmiaru witamin

Domowe sposoby na piękną cerę – peelingi i maseczki

Banany – właściwości, wartości odżywcze, przechowywanie i ciekawostki

Zaburzenia równowagi kwasowo-zasadowej – zalecenia dietetyczne

Trendy żywieniowe 2015 i zapowiedzi na kolejny rok!

Pomysły na domowe odżywki do włosów

Skutki stosowania używek przez kobiety w ciąży

Fitosterole – działanie, występowanie i zastosowanie

Hipowitaminoza pierwotna i wtórna – objawy, skutki i przyczyny niedoboru witamin

Natka pietruszki – właściwości, wartości odżywcze, przechowywanie i zastosowanie

Wyślij do nas wiadomość