Właściwości płatków owsianych i ich wpływ na odchudzanie. Przepisy z płatkami owsianymi
Płatki owsiane to produkt pełen wartościowych składników. Dlaczego warto docenić…
Skuteczne odchudzanie
Właściwości zdrowotne i odchudzające soczewicy. Przepis na pasztet i zupę z soczewicy
Jakie składniki sprawiają, że soczewica wykazuje korzystne właściwości na zdrowie?…
Catering dietetyczny – co to jest, dla kogo, czy warto?
Od kilku lat edukacja żywieniowa społeczeństwa ma tendencję wzrostową. Dzięki…
Skinny fat – skutek niewłaściwego odchudzania
W wyniku szybkiego i nieprzemyślanego odchudzania nasza sylwetka wyraźnie traci…
Nigdy nie jest za późno na zmianę – metamorfoza, która odmieniła moje życie
Czy otyły, łysawy facet po pięćdziesiątce może, poprzez dietę stać…
Napoje zakazane podczas redukcji tkanki tłuszczowej
Niestety wiele osób odchudzających się nie przykłada należytej uwagi do…
Wpływ picia alkoholu na odchudzanie
Alkohol stanowi dla niektórych nieodłączny element diety. Jest wpisany w…
Zioła na płaski brzuch, czyli rośliny wspomagające odchudzanie
Wszyscy wiemy, że dieta jest podstawowym krokiem, jaki powinniśmy podjąć…
Dobry dietetyk – jak wybrać, gdzie szukać?
Każdy organizm jest inny… Każdy z nas ma swoje ulubione…
Pieczywo chrupkie – skład, kalorie, odchudzanie
Pieczywo chrupkie kojarzone jest przede wszystkim z niskokalorycznym produktem sprzyjającym…