Czy ziemniaki rzeczywiście tuczą? Ile mają kalorii?
Jemy je na co dzień. Gotowane, pieczone, smażone, w mundurkach…
Skuteczne odchudzanie
Jak zacząć odchudzanie: wskazówki dla początkujących?
Jeśli jesteś osobą z nadmierną masą ciała i podejmujesz decyzje...
Jak pozbyć się tłuszczu trzewnego?
Jak pozbyć się tłuszczu trzewnego? Otyłość jest jednym z największych...
Ziemia okrzemkowa na odchudzanie. Skutki uboczne stosowania ziemi okrzemkowej
Z licznych publikacji naukowych wynika, że otyłość stanowi najczęściej występującą...
Proteiny w proszku na odchudzanie i skutki uboczne ich stosowania
Wiele osób szuka sposobu na utratę nadmiernej i często niechcianej...
Deser na diecie? 7 przepisów na najlepsze FIT desery
Choć produkty obfitujące w sacharozę dostarczają organizmowi dużych ilości szybko...
Koktajle oczyszczające i odchudzające. Czy warto je pić?
W ostatnich czasach pojawił się szereg różnego rodzaju diet mających...
Co daje nam jedzenie bananów? Banany a odchudzanie
Banany to bardzo smaczne, żółte owoce, szczególnie chętnie spożywane przez...
Post wodny – jak działa? Wady i zalety
Diety cud towarzyszą nam już od wielu lat. Co sezon...