Rozwój osobisty
Wpływ lokalizacji kontroli na różne obszary funkcjonowania człowieka
Dowiedz się czym różnią się osoby wewnątrz- i zewnątrzsterowne. Poznaj…
Szczęście leży w nas samych, czyli jak umiejscowienie poczucia kontroli wpływa na nasze życie
Poczucie własnego szczęścia w dużej mierze zależy od sposobu i…
Ciało to nie wszystko. Zadbaj o rozwój swojego umysłu i osiągnij równowagę
Nie bądź człowiekiem współczesnym do granic i nie zapominaj o…
Nagradzaj siebie, czyli jak w przyjemny sposób zrealizować swoje cele
Ustanawiasz sobie odległe cele i nigdy nie potrafisz wytrwać do…
Jak efektywnie planować swój czas
Z pewnością w osiągnięciu sukcesu pomoże Ci planowanie czasu. Wykorzystaj…
Ćwiczenia umysłu, czyli trening pamięci dla seniorów
Z biegiem czasu wszystko się zużywa. To naturalna kolej rzeczy,...
Motywacja do zmiany. Najważniejsze – współpraca ze słoniem!
Aby zmienić swoje nawyki, które wpisują się w nasze automatyczne…
Poznaj swojego słonia, czyli jak dokonać korzystnej zmiany
Jeśli jesteś jedną z tych osób, które wielokrotnie podejmowały próby...
Ćwiczenia pamięci krótko- i długotrwałej
Pamięć jest niezwykle ważnym aspektem życia ludzkiego. Tak jak wszystko…
Codzienna inspiracja – zacznij dbać o siebie już dziś!
Po co odkładać zdrowy styl życia na później. Zacznij już…