article
Alkohol – fakty i mity
W społeczeństwie wciąż krąży wiele opinii na temat spożycia alkoholu,…
Pokrzywa – właściwości lecznicze
Często kojarzona z nieprzyjemnym uczuciem oparzenia i uważana za chwast.…
Miód gryczany – właściwości lecznicze i zdrowotne
Szeroko dostępny i nielubiany przez wielu ze względu na swój…
Czym różni się sok, nektar i napój
Co wybrać, kiedy półki sklepowe uginają się od wszelakich napojów…
Zasady udzielania pierwszej pomocy
Pierwsza pomoc przedmedyczna ma ogromne znaczenie dla zdrowia lub życia…
Przyczyny zaparć i jak się ich pozbyć – czyli dieta bogatoresztkowa
Często zmagamy się z tą kłopotliwą dolegliwością. Ale mamy na…
Kasza jaglana i jej właściwości, a wpływ na odchudzanie
Kasza jaglana przyrządzana z prosa jest najzdrowszą wśród kasz, lecz…
Imbir dobry na wszystko – na przeziębienie, kaszel i odchudzanie
Ta znana od dawna roślina słynie ze swych leczniczych właściwości…
ABC migreny – przyczyny, objawy i leczenie bólu migrenowego
Wyjątkowo silny, trudny do zniesienia i pozbycia się ból głowy?…
Co to są elektrolity i jak je uzupełniać?
Są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a ich niedobór może…