Julia Sikora :BonaVita – Profesjonalny portal o zdrowiu, odżywianiu, dietach, odchudzaniu

Artykuły

Jagody w misce, świeże owoce, zdrowa przekąska.

Właściwości borówki amerykańskiej. Ma niewiele kalorii i niski indeks glikemiczny

Zdrowotne właściwości truskawek. Źródło witamin i dobrego samopoczucia

Jagody acai dobre nie tylko na odchudzanie. Sprawdźmy jakie mają właściwości i zastosowanie

Sauna parowa ma zróżnicowane działanie lecznicze, ale to nie jedyne jej zalety

Właściwości, skład i odmiany herbat owocowych. Pić czy nie pić…

Najskuteczniejsze zabiegi na cellulit

Rozmaryn lekarski to niezwykłe zioło – poznajmy jego właściwości i zastosowanie

Miód wrzosowy z Borów Dolnośląskich i jego cenne, lecznicze właściwości

Na przeziębienie, trądzik, wątrobę i ciśnienie – czosnek pomaga w wielu dolegliwościach

Miód faceliowy – właściwości lecznicze i zastosowanie „królewskiego miodu”

Rodzaje i właściwości yerba mate – jak parzyć i pić, aby się pobudzić?

Miód mniszkowy – właściwości lecznicze, działanie i zastosowanie

Czy jajka naprawdę podwyższają poziom cholesterolu? Poznaj prawdę!

Dlaczego zwykłą mąkę warto zastąpić zdrową mąką pełnoziarnistą?

Jesienna depresja – leczenie, objawy i przyczyny tej sezonowej chandry!

Badanie poziomu cholesterolu całkowitego, LDL i HDL – Sprawdź jakie są normy!

Witaminy na włosy i paznokcie, czyli jak sprawić by były piękne i mocne?

Lecznicza, oczyszczająca, odchudzająca – czy głodówka może przynieść pozytywne efekty?

Cukrzyca typu 1, typu 2, ciążowa oraz u dzieci – w każdym przypadku objawia się inaczej…

Dieta dla grupy krwi 0, A, B oraz AB – co jeść, a czego unikać?

Sól przyczyną nadmiaru wody w organizmie

Olejek rycynowy – na zaparcia, paznokcie i nie tylko…

Wyślij do nas wiadomość