article
Nie kocham, nie lubię, nie szanuję…siebie – jak skutecznie radzić sobie z niską samooceną?
Czy potrafisz określić swoją samoocenę? Dowiedz się od czego zależy…
Dlaczego pszenica durum jest lepsza od innych?
Z pewnością nieraz widzieliście na półkach sklepowych makarony wykonane z…
Jak oczyścić wątrobę z toksyn – poznaj 7 sposobów
Aby utrzymać dobre zdrowie i samopoczucie na najwyższym poziomie koniecznością…
Jak rozmawiać z pacjentem – podstawy komunikacji interpersonalnej
Rozmowa z lekarzem jest bardzo ważna częścią każdej wizyty. stanowi…
Nie masz czasu na zdrowe życie? Zmień to!
Ludzie zdecydowanie zbyt często uważają, że aby żyć zdrowo trzeba…
Laghupanchamula – czyli działanie starożytnej mieszanki korzeni pięciu ziół
Medycyna minionych epok to podwaliny dzisiejszych osiągnięć. Oto kilka przykładów…
Hipnoza – właściwości przeciwbólowe i zastosowanie w zespole jelita drażliwego
„Hipnoza kliniczna jest umiejętnością, polegającą na odpowiednim stosowaniu słów i…
Pieprzyki na skórze – powstawanie i sposoby na ich usunięcie
Lato to okres, kiedy na naszej skórze pojawia się coraz…
Dieta w stwardnieniu rozsianym – odpowiednia podaż tłuszczów, witamin i przeciwutleniaczy
stwardnienie rozsiane to niezwykle poważna choroba o charakterze postępującym. Choć…
Trening mięśni ud – ćwiczenia i plan
Poznaj najlepsze ćwiczenia na mięśnie ud i plan pozwalający zintensyfikować…