article
ADHD – niewłaściwa dieta dziecka może prowadzić do nasilenia objawów!
ADHD jest coraz częściej diagnozowanym schorzeniem wśród dzieci. Warto wiedzieć…
Witamina B12 w diecie wegetariańskiej
Utarło się przekonanie, że najbardziej narażeni na niedobory witaminy B12…
Wystarczy 15 min dziennie, aby wyrzeźbić swoje ciało
Treningi wcale nie muszą być nudne, skomplikowane i wyczerpujące, przede…
Street workout dla zaawansowanych – dieta, ćwiczenia i efekty
Trening street workout daje spektakularne efekty, warto poznać klucz do…
Pomidor malinowy – właściwości, witaminy, wartości odżywcze i przepis na sałatkę
Malinowe pomidory idealnie nadaje się do wszelkiego rodzaju sałatek. Posiadaja…
Papryka chili – właściwości, odmiany, zastosowanie oraz przepis na piekielny sos
Dla smakoszy ostrych dań to niezastąpiona przyprawa. Papryczka chili wzbogaci…
Agrest. Właściwości, witaminy i zastosowanie
Często spotykany na działkach i przydomowych ogródkach krzew agrestu skrywa…
Płatki gryczane. Właściwości, wartości odżywcze i niezawodny przepis na śniadanie
Płatki gryczane to niezwykle zdrowy produkt zbożowy. Ugotowane na mleku…
Kuchnia bułgarska – charakterystyka, tradycje i przepisy
Wsród kuchni świata warto również zwrócić uwagę na kuchnię bułgarska.…
Choroby tropikalne – leiszmanioza, riketsjozy oraz egzotyczne robaczyce
Egzotyczne podróże już dawno przestały należeć do sfery nieosiągalnych marzeń.…