article
Wysiłek fizyczny osób z cukrzycą – korzyści i zagrożenia
Aktywność fizyczna stanowi niezbędny element profilaktyki i leczenia niektórych z…
Dieta dla taksówkarza, czyli jak uchronić się przed otyłością – praktyczne porady
Długotrwała, siedząca praca powtarzalna każdego dnia oraz brak czasu na…
Zielona herbata pomoże osobom chorującym na reumatyzm
Osoby chorujące na reumatoidalne zapalenie stawów muszą zmagać się z…
Smażona, grillowana, gotowana – jaka ryba ma najwięcej kwasów omega?
Ryby są jednym z najlepszych źródeł cennych kwasów omega 3…
Jod – działanie, zapotrzebowanie i zawartość w różnych rodzajach soli
Zawartość jodu w różnych rodzajach soli oraz w zależności od…
Omega-9 (kwas oleinowy) – charakterystyka, źródła oraz działanie.
Dla zachowaniu dobrej kondycji zdrowia niezbędne są kwasy omega. Dziś…
Domowe sposoby na hemoroidy – lecznicza moc ziół
Hemoroidy – wstydliwa i bolesna choroba, wciąż będąca tematem tabu.…
Dieta przeciwgrzybicza – zasady, produkty zalecane i zakazane oraz przepisy
Odczuwasz nadmierny apetyt na słodycze? Być może to działanie substancji…
Domowe sposoby na refluks – nie tylko zioła!
Refluks jest schorzeniem, które utrudnia życie wielu ludziom. Czy jedynym…
Jaskra – objawy, przyczyny, leczenie i dieta
Przez wiele lat przebiega praktycznie bezobjawowo, choć stale i w…