Diety od A do Z
Diety cud, czyli skutki „szybkiego odchudzania”
Schudnąć można na wiele sposobów, ale czy naprawdę warto?
Chirurgiczne leczenie otyłości – żywienie po zabiegu bariatrycznym
Otyłość i choroby z nią związane stanowią jeden z najistotniejszych…
Trudności w stosowaniu diety bezglutenowej
Problem z przekształceniem jadłospisu i wykluczeniem z niego produktów zawierających…
Ile kalorii dziennie wypijamy? Kawa i herbata
Często nie zdajemy sobie sprawy z ilości wypijanych kalorii. Warto…
Produkty „zero kalorii”. Poznajmy ich skład
Na rynku coraz częściej pojawiają się produkty spożywcze reklamowane hasłem…
Dieta bezglutenowa dla sportowców
Dieta bezglutenowa w sporcie – produkty, zasady i założenia
Dieta po całkowitej i częściowej resekcji żołądka – przykładowy jadłospis
Resekcja żołądka to zabieg polegający na częściowym lub całkowitym usunięciu…
Dlaczego przybieramy na wadze zimą?
Nadchodzi jesień. Wiele osób zauważa, że wraz ze zmianą pory…
Pasta party – makaron a dieta sportowców
Słynne pasta party organizowane przed zawodami sportowymi, szczególnie biegami na…