article
Odkwaszenie organizmu. Dieta alkalizująca kontra tabletki
Równowaga kwasowo-zasadowa jest istotnym czynnikiem prawidłowego przebiegu procesów metabolicznych w…
Fundamentalne zasady rodzicielstwa i bliskości
Rodzicielstwo to jeden z najpiękniejszych momentów życia. Troska i miłość…
Prawidłowe karmienie piersią – poznaj niezawodne techniki
Jesteś świeżo upieczoną mamą? A może spodziewasz się maleństwa? Sprawdź…
Leczenie zespołu jelita drażliwego opiera się na zmianie dotychczasowej diety
Zespół jelita drażliwego jest przewlekłą chorobą, która daje nieprzyjemne dolegliwości…
Pigwa dzięki swoim właściwościom znajduje zastosowanie nie tylko w kuchni
Pigwa to owoc, który kojarzymy z różnego rodzaju przetworami, szczególnie…
Właściwości i zastosowanie olejku arganowego. Poznaj płynne złoto Maroka
Olejek arganowy, nazywany eliksirem młodości, od dawna doceniany jest za…
Strefy treningowe a źródła energii podczas wysiłku, czyli jak ćwiczyć, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu
W walce o wymarzoną sylwetkę, poza dietą i treningiem siłowym,…
Jagody acai dobre nie tylko na odchudzanie. Sprawdźmy jakie mają właściwości i zastosowanie
Zobacz czym charakteryzują się egzotyczne owoce acai. Warto wiedzieć o…
Czerwona, brązowa, czarna, zielona i żółta, czyli rodzaje mało popularnej soczewicy
Soczewica jest jeszcze mało popularną rośliną. Warto ją jednak wprowadzić…
Sauna parowa ma zróżnicowane działanie lecznicze, ale to nie jedyne jej zalety
Dowiedz się, jakie korzyści niesie ze sobą korzystanie z sauny…