article
Wpływ diety na koncentrację i zdolność uczenia się
Zobacz jak dokarmić swój mózg, by szybko i efektywnie wchłaniał…
Przepisy z jagodami acai w roli głównej
Acai na rynku spożywczym robią furorę. Jagody te skrywają w…
Rola mięśni stabilizujących kręgosłup oraz ich prawidłowy rozwój
Kręgosłup to najważniejszy i najbardziej złożony element aparatu ruchowego człowieka.…
Obraz ciała w mass mediach i jego wpływ na zadowolenie z własnego wyglądu
Na sposób postrzegania siebie, szczególnie ocenę swojego wyglądu w dużej…
Mikotoksyny – podział, drogi narażenia oraz objawy i leczenie zatrucia
Czy zdarza ci się zeskrobać pleśń z powierzchni dżemu albo…
Jak skutecznie się komunikować? Zacznij w końcu rozmawiać
Od zawsze wiadomo, że podstawą wszelkich relacji jest rozmowa. Jednak…
Odpowiednia dieta na pamięć i koncentrację
Niestety, nasz organizm mimo, iż potocznie porównywany jest do „dobrze…
Wpływ negatywnych przekonań na nasze działanie
Zobacz jak negatywne przekonania kształtują Twoje działanie w życiu i…
Ćwiczenia na ławeczce z ciężarami – technika i efekty
Kilka technik na zwiększenie wyników w wyciskaniu na ławce.
Słowa mają moc – destrukcyjne przekonania w naszym życiu
W naszym życiu niezwykle istotną rolę odgrywają przekonania, o których…