article
Kokos – właściwości, wartości odżywcze i zastosowanie
Kokos posiada niezwykle twardą skorupę, czy warto męczyć się i…
Owoce jagodowe – właściwości i zastosowanie
Borówki, poziomki, jagody, jeżyny czy maliny – któż z nas…
Łosoś – charakterystyka, występowanie, hodowla i sposób przygotowania
Łosoś jest określany jako tłusta i zdrowa ryba, o dużej…
Dlaczego diety odchudzające nie działają? Poznaj 5 powodów
Dlaczego nie mogę schudnąć? Czy to pytanie spędza Ci sen…
Hula hoop – efekty, ćwiczenia i wybór najlepszego sprzętu
Koło hula-hop jest nie tylko świetną zabawą. To świetny sposób…
Współczesna świadomość żywieniowa społeczeństwa
Jak współczesne popularne modele żywieniowe sprawdzają się w rzeczywistości?
Wpływ otoczenia i rodziny na nawyki żywieniowe
Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek dlaczego nie udaje Ci się zmienić…
Kumys – produkcja, wartość odżywcza, właściwości
Poznaj niezwykłe właściwości lecznicze kumysu. Znany już od wieków w…
Chroń swój żołądek przed groźnymi chorobami!
Żołądek to niezwykle ważny organ ludzkiego ciała. Wystawiony jest na…
Krótki domowy obwodowy trening brzucha
Skuteczny trening brzucha można wykonać również w domu.