Witaminy i suplementy
Płynny chlorofil. Właściwości, występowanie, preparaty i skutki uboczne
Chlorofil jest niezbędny dla roślin i jak się okazuje bardzo…
Synergizm i antagonizm witamin oraz składników mineralnych
Jeśli uważasz, że suplementacja nie przynosi ci oczekiwanych rezultatów, sprawdź…
L-karnityna w diecie. Właściwości, normy spożycia, produkty źródłowe oraz skutki niedoboru
Zazwyczaj kojarzona jest z suplementem diety dla osób trenujących na…
Czy jedzenie alg zapewni nam idealną figurę? Co z tą fukoksantyną?
Najnowsze badania naukowców skupiają się na fukoksantynie składniku alg morskich.…
Astaksantyna. Działanie, występowanie, preparaty i skutki uboczne
Czy wiesz, że istnieje naturalna substancja, która jest w stanie…
Ashwagandha. Działanie, skład, stosowanie i skutki uboczne
Ta niezwykła roślina o tajemniczo brzmiącej nazwie jest niezwykle cennym…
Witamina D, rola, niedobory oraz źródła pokarmowe
Witamina D pełni niezwykle ważne funkcje w naszym organizmie. Zarówno…
Dzieci, nastolatki, dorośli i seniorzy – witamin potrzebuje każdy!
Witaminy są niezbędnym składnikiem każdej diety. Warunkują bowiem prawidłowe funkcjonowanie…
Suplementy dla kobiet w ciąży i witaminy niezbędne przy karmieniu piersią
Wielokrotnie zdarza się, że nie możemy odpowiedzieć na zbyt duże…
Antyoksydanty – występują w żywności i kosmetykach, ale jaką pełnią rolę?
Dlaczego antyoksydanty są tak ważne w naszym życiu? Jakie mają…