Układ nerwowy i mózg
Jet lag, czyli zespół nagłej zmiany strefy czasowej
Podróżowanie do miejsc w innych strefach czasowych zawsze wymaga od…
Sposoby na skuteczne zwalczanie zmęczenia – bóle głowy
Nieznośny ból głowy, który zaczyna się już w pracy i…
Drzemka zapewni Ci zdrowie i wydłuży życie!
Jeśli chcesz intensywniej żyć i wyciągnąć jeszcze więcej z dnia,…
Kiedy spać nie można, czyli domowe sposoby na chrapanie
Chrapanie często może spędzać sen z powiek, szczególnie osobom, które…
Dieta obfita w tłuszcz źle wpływa na pracę mózgu
Naukowcy z Medical College of Georgia przeprowadzili eksperyment na szczurach,…
Receptory Witaminy D mogą być podstawą skutecznego leczenia SM
Według najnowszych badań wynika, że witamina D może przyczynić się…
W przygotowaniu na zimowy sen – jak spać by nie zaspać
Zbliża się zima, dzień staje się coraz krótszy, a nam…
Udar mózgu – leczenie żywieniowe
Udar mózgu to niezwykle poważna choroba. Wymaga odpowiedniego leczenia i…
Korzyści płynące ze spania w całkowitej ciemności
Sen jest niezwykle ważny dla zachowania zdrowia. Oprócz regularności na…
Rzeczy i sprawy warte zapamiętania
Pamięć to jedna z najbardziej istotnych umiejętności człowieka. Dzięki niej…