article
Obieranie warzyw – wady, zalety i wpływ na wartości odżywcze
Warzywa i owoce są cennym źródłem witamin, składników mineralnych, substancji…
Pleśń, drobnoustroje i bakterie w żywności. Sposoby, które pozwolą rozpoznać Ci nieświeży pokarm!
Poznaj sposoby, które pomogą Ci odróżnić świeży pokarm od tego…
Profilaktyka rozstępów – jak się chronić przed rozstępami
Rozstępy potrafią uprzykrzyć nam życie. Małoestetyczne paski na skórze, które…
Dieta u chorych ze stomią – zasady, wskazania oraz produkty
Czy posiadanie stomii musi oznaczać gorszą jakość życia? Czy na…
Dieta osób dorosłych z nietolerancją laktozy – produkty oraz uzupełnienie niedoborów
Osoby z nietolerancją cukru mlecznego powinny zastosować dietę eliminacyjną, która…
Dieta TLC – wskazania, zasady, produkty zalecane i zakazane oraz jadłospis
Dieta TLC – druga, po DASH, najlepsza metoda żywienia w…
Piwo – używka która może leczyć lub niszczyć
Piwo towarzyszy dość często zabawom i spotkaniom towarzyskim w gronie…
Nie wszystkie substancje w warzywach posiadają wartości odżywcze
Mówi się, że warzywa to samo zdrowie, cenne witaminy i…
Dzięki orzechom włoskim możesz zdziałać wiele!
Orzechy włoskie przypominają z wyglądu mózg i świetnie wspomagają jego…
5 powodów dla których warto wybrać kaszę gryczaną
Na polskim rynku dostępnych jest wiele gatunków kasz. Wszystkie charakteryzują…