article
Dieta niskocholesterolowa – wskazania, skuteczność, produkty zalecane i zakazane
Czy dieta niskocholesterolowa jest więc faktycznie kluczem w profilaktyce chorób…
Osteoporoza – objawy, przyczyny, leczenie
Osteoporoza staje się schorzeniem dotykającym coraz większą liczbę ludzi na…
Tajemnica długowieczności skryta w kuchni japońskiej
W Japonii zaobserwowano największą średnią długość życia. Warto zatem poznać…
Siemię lniane kontra olej lniany – co wybrać?
Zarówno nasiona lnu, jak i olej lniany tłoczony na zimno…
Opuncja figowa – egzotyczny owoc którego warto spróbować
Wakacyjne wyjazdy mogą zaprowadzić nas w nawet najbardziej oddalone rejony…
Dieta Adriana Lukoszka – historia twórcy, zasady i efekty
Silna wola, upór i wiara – to zdaniem Adriana Lukoszka…
Plastikowe butelki wody mineralnej mogą wpływać na zdrowie
Latem, wraz z upałami zwiększa się spożycie wody mineralnej. Pakowana…
5 zalet wody zjonizowanej i jej wpływ na zdrowie
Cały świat jest zafascynowany rewelacyjnymi wskaźnikami zdrowia populacji Japonii oraz…
Angina – objawy, leczenie. Co jeść, aby złagodzić bolesne objawy anginy?
Angina jest uciążliwą i bolesną chorobą, jedną z postaci zapalenia…
Pieczarki – jedno z najbogatszych źródeł witaminy D!
Powszechnie uważa się, że pieczarki nie mają zbyt dużo wartości…