Wszystko, co powinieneś wiedzieć o waflach ryżowych zanim po nie sięgniesz!
Wafle ryżowe to lubiana przez wielu przekąska. Uznawane są za…
zdrowe przekąski
Nasiona Chia – najlepszy dodatek do koktajli
Już niedługo stragany zaczną wypełniać się warzywami i owocami. Nasze…
Kasztany jadalne – właściwości, wartości odżywcze i przepisy
Kasztany nie wszystkim kojarzą się jako opcja dania czy przekąski.…
Zalety i wady suszonych owoców – bomba witamin czy pustych kalorii
Dla jednych – skoncentrowane źródło witamin i mikroelementów utrwalone w…
Wafle ryżowe – produkcja, wartości odżywcze, zalety oraz wady
Wafle ryżowe to synonim zdrowej przekąski, dobry element zbilansowanej diety…
Suszone śliwki – wartości odżywcze, działanie, rodzaje oraz przechowywanie
Śliwka to jeden z najczęściej spotykanych drzew w polskich sadach.…
Zdrowe przepisy na niskokaloryczne przekąski
Szybkie i proste przepisy na niskokaloryczne i zdrowe przekąski.
Ranking popularnych batonów zbożowych
Na rynku można znaleźć wiele rodzajów batonów zbożowych. Przekonaj się…
Głód fizyczny i emocjonalny – jak je odróżnić, i jak sobie z nimi radzić?
Głód nie jedno ma imię. Warto odpowiadać na realne zapotrzebowanie…
Polskie Dzieci coraz grubsze – raport UNICEF
Niepokojące informacje zawarte są w najnowszym raporcie UNICEF. Polskie dzieci…