article
Dietetycy o wprowadzaniu glutenu do diety dziecka
Dietetycy wydali nowe rozporządzenia określające najlepszy okres na wprowadzenie glutenu…
Czarny bez i borówki mogą pomóc w leczeniu wrzodów żołądka i dwunastnicy
Czarny bez i borówki to bogate źródła polifenoli. To właśnie…
Parodontoza zwiększa ryzyko chorób serca!
Jaki wpływ mają choroby przyzębia na ryzyko chorób układu krążenia?…
Żółty ser uzależnia niemniej niż narkotyk
Czy jesteś w stanie powstrzymać się od jedzenia sera? Jeśli…
Najpierw masa czy redukcja? Wskazówki dla początkujących
Jedno z najczęściej stawianych pytań ma złożoną i indywidualną odpowiedź.…
Owsianka chroni Twoje dziecko przed otyłością i dba o jego zdrowie!
Owsianka na śniadanie w prosty sposób może stać się pełnowartościowym…
Wpływ diety wegetariańskiej na cukrzycę i niedoczynność tarczycy
Jak dieta wegetariańska wpływa na stan zdrowia osób z cukrzycą…
Kasztany jadalne – właściwości, wartości odżywcze i przepisy
Kasztany nie wszystkim kojarzą się jako opcja dania czy przekąski.…
Poznaj smaki dziecka i zachęć je do jedzenia warzyw
Dzieci często odmawiają nam zjedzenia warzyw, co pozostaje nie małym…
Pierwszy trening na siłowni – z trenerem czy bez?
Instruktor na siłowni powinien być osobą z dużą wiedzą oraz…