Dna moczanowa – objawy, przyczyny, leczenie i dieta

16 18 20

Dna moczanowa to choroba, która dotyka mężczyzn w średnim wieku i kobiety po menopauzie. Można z nią jednak skutecznie walczyć odpowiednią dietą i zmianą stylu życia.

Dna moczanowa 

Nazywana inaczej skazą moczanową lub podagrą jest rodzajem zapalenia stawów, które wynika ze zbyt dużego stężenia kwasu moczowego we krwi pojawiającego się na skutek zaburzeń katabolizmu puryn. Najczęściej dotyka mężczyzn po 40 roku życia oraz kobiety w wieku pomenopauzalnym, z nadwagą lub otyłością, którzy prowadzą niezbyt zdrowy tryb życia. Wśród czynników ryzyka dny moczanowej wymienić można uwarunkowania genetyczne, dietę bogatą w produkty o dużej zawartości związków purynowych, zaburzenia gospodarki lipidowej, nadwagę i otyłość, nadużywanie alkoholu oraz ekspozycję na ołów.

Dna moczanowa objawy

Przebieg choroby dzieli się na 4 okresy w czasie których zauważalne są inne objawy:

  1. Hiperurykemia bezobjawowa – w surowicy stwierdza się podwyższone stężenie kwasu moczowego. Nie występują wtedy żadne dolegliwości, dlatego większość chorych nie zdaje sobie sprawy z istnienia choroby.
  2. Ostra dna lub ostre moczanowe zapalenie stawówkwas moczowy zaczyna odkładać się w postaci kryształków w stawach, powodując ataki ostrego bólu i obrzęki stawów. Stawy są wtedy bolesne, skóra ciepła, napięta, błyszcząca, czerwona. Ataki najczęściej rozpoczynają się nad ranem lub w nocy. Czynnikami, którą mogą wywołać atak dny są: stres, nadmierny wysiłek fizyczny, alkohol, gwałtowne odchudzanie lub wychłodzenie organizmu. Dolegliwości zwykle ustępują po kilku dniach, natomiast ataki powtarzają się z różną częstotliwością.
  3. Okres międzynapadowy
  4. Dna przewlekła – następuje trwałe uszkodzenie zajętych chorobą stawów, może również dojść do uszkodzenia nerek. W różnych miejscach organizmu pojawiają się tzw. guzki dnawe.

Dna moczanowa przyczyny  

Istnieją dwie odmiany dny moczanowej i odmienne przyczyny, które je wywołują:

  • Dna pierwotna – polega na zwiększonej produkcji kwasu moczowego z powodu jego zwiększonej syntezy oraz upośledzonego wydalania przez nerki.
  • Dna wtórna – wynika z nadmiernego gromadzenia się kwasu moczowego w organizmie i upośledzonego wydalania w wyniku chorób nerek, kwasicy ketonowej, pod wpływem niektórych leków. Chorobie sprzyja także źle przeprowadzona dieta, długotrwałe głodówki, nadużywanie alkoholu, cukrzyca typu II oraz nadciśnienie.

Dna moczanowa leczenie 

Leczenie dny moczanowej trwa całe życie i polega na zmianie diety, trybu życia oraz przyjmowaniu leków, które mogą zapobiec pojawianiu się kolejnych ataków choroby. Pacjenci z nadwagą i otyłością powinni powoli redukować masę ciała (należy unikać gwałtownego odchudzania, które może wywołać atak dny). W późniejszym okresie choroby duże znaczenie ma również rehabilitacja narządu ruchu, operacyjne usuwanie guzków dnawych oraz leczenie powikłań spowodowanych niewydolnością nerek.

Dna mocznowa – dieta

Jednym z najważniejszych aspektów leczenia dny moczanowej jest dieta. Głównymi założeniami diety są:

  • ograniczenie podaży produktów będących bogatym źródłem puryn (podroby, wywary mięsne i rybne, esencjonalne rosoły, konserwy mięsne i rybne, śledzie, szproty, sardynki, tłuste ryby, ryby wędzone, wędliny);
  • ograniczenie produktów takich jak nasiona roślin strączkowych, szczaw, szpinak, rabarbar, grzyby, kakao, mocna czarna herbata, kawa, alkohol, ostre przyprawy i marynaty;
  • spożywanie regularnych posiłków (3–4 razy dziennie);
  • ostatni posiłek powinien być spożywany na 3–4 godziny przed pójściem spać, ponieważ w nocy zwiększa się magazynowanie kwasu moczowego;
  • mięso należy gotować w dużej ilości wody, którą powinno się następnie odlewać (część puryn przechodzi do roztworu);
  • wypijanie minimum 2 l płynów dziennie (w postaci wody, słabych naparów herbaty, herbat owocowych, niesłodzonych kompotów);
  • przygotowywanie potraw metodą gotowania w wodzie i na parze, pieczenia w rękawie, folii, duszenia bez wcześniejszego obsmażania;

Mimo, że dna moczanowa jest chorobą, która zostaje z pacjentem do końca życia, zmiana trybu życia oraz stosowanie zaleceń dietetycznych może uchronić przed pojawianiem się kolejnych ataków oraz wystąpieniem powikłań.

Literatura:

  • Jarosz M., Praktyczny podręcznik dietetyki, IŻŻ, Warszawa 2010
  • Ciok J., Co to jest dna moczanowa?, Medicover 2008
  • Zimmermann-Górska I., Dna moczanowa, Reumatologia 2006, 44, 2: 61-62
Kup dietę online – od dietetyka
Opublikowano ponad miesiąc temu
Oceń artykuł
Dna moczanowa – objawy, przyczyny, leczenie i dieta - 3.7/5. Oddano 71 głosy.
Autor artykułu:

Opinie

  • adam 13.10.2017, 6:23

    dziś o 3:30 rano mialem taki ból i jakby kurde nie znam słowa nie ścierpła nie zesztywniała tylko jakiś inny wyraz który ucieka, no a jeśli ta osoba co już zaznała dny moczanowej bo wg rysunku stopa w kostce widok =to czy jak pilnuje i bada i obniża poziom to co dalej może doświadczyć tego co ja rano właściwie w nocy, czy może musi sie zaopatrzyć w kule inwalidzkie, no a jeśli to nie dna tylko co prawda coś np upadło mi na tę nogę ale 4dni temu to czy może to to a nie dna dopiero się odzywa, bo u mnie był wtedy mini ból a teraz wielki że sobie krzesło z oparciem podstawiałem z przodu, czekam na @ po to myśle podaję a d a s 2013 @ o n e t. eu

    Odpowiedz
  • Łukasz 31.12.2017, 3:53

    Witam. Ja miałem taki ból w barku że myślałem że umrę, i mailem chęć w nocy iść na izbę przyjęć ale stwierdziłem że chyba zemdleje, przypomniało mi się że mam Ketonal setkę wzielem go i przeszło ale nie wiedziałem czy śpię czy mi się coś śni, wogole mnie odcielo i później już ból nie wrócił teraz byłem na badaniach i wyszło dna. Nowy rok z chorobą niestety. Pozdrawiam i życzę wszystkim zdrowia zdrowia i jeszcze raz zdrowia. Pozdrawiam Łukasz Międzyrzec Podlaski.

    Odpowiedz
  • nunu 10.01.2018, 3:07

    U mnie w rodzinie to dziedziczna choroba, ale mamy swój sprawdzony lek. Praktycznie wiekszego problemu nie miałam, a dieta akurat dobrze mi zrobiła b trochę schudłam i lepiej sie teraz czuje 😉

    Odpowiedz
    • Guga 15.09.2018, 8:54

      Można wiedzieć jaki to lek?

      Odpowiedz
    • Teresa 09.02.2022, 9:41

      Możesz sie podzielić nazwą tego cudownego środka na dnę , z góry dziekuje

      Odpowiedz

Napisz swoją opinię

Twoja opinia jest ważna. Zarówno dla nas jak i innych osób korzystających z naszego serwisu.

Twój adres e-mail nie będzie opublikowany.
Obowiązkowe pola są oznaczone