dieta wegetariańska

Urozmaicona dieta wegetariańska oparta o przepisy bazujące na wartościowych produktach, pozwoli uzupełnić zapotrzebowanie organizmu na witaminy i minerały. Głównymi produktami, jakie uwzględnia kuchnia wegetariańska są warzywa, owoce, nabiał, jaja, ryby oraz produkty zbożowe - przepisy, w których poszczególne elementy są odpowiednio połączone, pozwalają przygotować potrawy pełne smaku. Przepisy na dania wegetariańskie umożliwiają przyrządzanie zbilansowanych posiłków, bogatych w składniki, dzięki którym organizm funkcjonuje prawidłowo, a Ty masz energię na cały dzień.