bonavita
bonavita

Menu główne

  • Diety
  • BonaVita.pl
  • Artykuły
    • Diety od A do Z
      • Dieta ketogeniczna – kompletny przewodnik
      • Korzyści zdrowotne mniszka lekarskiego w Twojej diecie
      • Jak zacząć odchudzanie: wskazówki dla początkujących?
      • Jak pozbyć się tłuszczu trzewnego?
      • Dieta białkowo-tłuszczowa na redukcji – jadłospis i efekty
    • Odżywianie
      • Napój izotoniczny – czym jest?
      • Talerz zdrowego żywienia
      • Porzeczka – dlaczego warto spożywać porzeczki?
      • Ziołowe herbaty na upały
      • Korzyści zdrowotne ostrego jedzenia
    • Psychologia
      • Jak poprawić pamięć i koncentrację? 7 skutecznych sposobów
      • Miłość zmienną jest – 6 etapów rozwoju związku
      • Proste i niezawodne sposoby na radzenie sobie ze stresem
      • Zaburzenia odżywiania towarzyszące depresji
      • Stres i aspekty żywieniowe u osób pracujących
    • Sport
      • Ćwiczenia na jędrne uda i pośladki – pozbądź się cellulitu
      • Jumping fitness – zasady, efekty i przeciwwskazania
      • Siłownia dla kobiet – szczegółowy plan na początek
      • Co jeść po treningu: 6 doskonałych przepisów
      • Węglowodany przed i po treningu. Podział węglowodanów
    • Zdrowie
      • Ziemia okrzemkowa – właściwości, zastosowanie i korzyści zdrowotne
      • Czosnek może szkodzić – poznajmy skutki uboczne jego spożywania
      • Olej z czarnuszki, jego zastosowanie i cudowne właściwości. Nie uwierzysz, że…
      • Dieta w chorobie Leśniowskiego-Crohna
      • Produkty o działaniu przeciwzapalnym
  • Tabele
    • Produkty spożywcze
    • Dodatki do żwyności
    • Witaminy
  • Przepisy
  • Kontakt
Ulubione
  1. Home
  2. Artykuły
  3. Domowe alkohole – rozgrzewają i leczą

Domowe alkohole – rozgrzewają i leczą

🕣 2 min czytania

Aktualizacja: 29 stycznia, 2025

Jesień jest porą roku, w trakcie której warto pomyśleć o przygotowaniu zapasów na zimę. Nic tak dobrze nie przechowuje smaku i wartości jesiennych warzyw i owoców jak domowe weki. Dzięki nim będziemy mogli cieszyć się bogactwem witamin także zimą, kiedy o świeże owoce i warzywa będzie coraz trudniej.

SPIS TREŚCI

Toggle
  • Domowe alkohole

Domowe alkohole

Wśród przetworów warto pamiętać także o domowych alkoholach. W zależności od owoców, które staną się ich podstawą, mogą wykazywać wiele cennych właściwości i zawierać cenne witaminy. Niektóre z nich posiadają nawet właściwości lecznicze. Oczywiście, jak ze wszystkim, nie warto z nimi przesadzać. Alkohole posiadają swoje zalety i wady, a umiarkowanie w ich piciu pozwoli nam cieszyć się jedynie ich pozytywnym działaniem.

Jednym z najczęstszych alkoholi, które przygotowujemy w domu jest wino. Czerwone, wytrawne, gronowe posiada wiele cennych przeciwutleniaczy, które pomogą nam zachować organizm w dobrej kondycji. Świetnie działa na serce i cały układ krążenia. Jednym z najbardziej wartościowych owoców, z którego również możemy przygotować wino jest czarny bez. Tak jak gronowe posiada wiele przeciwutleniaczy. Gdy zimą dopadnie nas przeziębienie, warto sięgnąć po wino z czarnego bzu, posiada bowiem właściwości napotne, przeciwgorączkowe i wykrztuśne.

Kolejnym rodzajem alkoholu, który możemy sami zrobić w domowym zaciszu jest nalewka. Tutaj szczególnie polecamy nalewki z imbiru i aloesu. Imbir znany jest ze swoich właściwości rozgrzewających, dodatkowo działa przeciwzapalnie i odkażająco, co może być niezwykle pomocne w różnego rodzaju stadiach chorobowych. Dodatkowo imbir obniża poziom cholesterolu we krwi. Natomiast aloes świetnie regeneruje organizm. Posiada właściwości bakteriobójcze, przeciwzapalne, przeciwbólowe. Ponadto świetnie wpływa na wygląd skóry, pobudza i reguluje mechanizmy obronne organizmu. Obie nalewki zatem świetnie nadadzą się podczas podwyższonego ryzyka zachorowania na grypę i przeziębienie.

Na nalewkę równie dobrze może sprawdzić się czerwona i czarna porzeczka. To prawdziwe bogactwo witaminy C, A, B, a także wielu składników mineralnych. Warto mieć, choć jedną karafkę nalewki z porzeczek w domu i dodawać ją choćby do herbaty w czasie długich zimowych wieczorów.

Jesień to sezon na nasze pyszne, rodzime jabłka. W Polsce uprawiana jest ogromna ilość najróżniejszych gatunków jabłek. Z pewnością dobierzemy najlepsze na podwieczorek, do szarlotki, na dżem, a także na cydr. Domowy cydr jabłkowy to jeden z najsmaczniejszych i najzdrowszych alkoholi. Wpływa na obniżenie cholesterolu we krwi, chroni przed miażdżycą, a także wzmacnia organizm. Szklanka cydru do obiadu może przynieść nam wiele dobrego.

Domowe alkohole to kolejny sposób na zatrzymanie bogactwa letnich i jesiennych owoców. Dzięki nim możemy cieszyć się ogromem witamin i minerałów także zimą. Grypa i przeziębienie nie będzie już więcej nas niepokoić. Domowe alkohole, jak każde, mogą jednak prowadzić do uzależnienia. Zachowując umiar będziecie mogli cieszyć się nie tylko ich wspaniałym smakiem, ale także wszystkimi cennymi właściwościami, które mają Wam do zaoferowania.

Opublikowano ponad miesiąc temu
Oceń artykuł
Oceń artykuł
Autor artykułu:
BonaVita
BonaVita ,
Udostępnij na FB
Wyślij na e-mail
Dodaj do ulubionych

Kiszonki – właściwości konserwujące i…

W sezonie świeże warzywa i owoce dostarczają nam niezbędnych witamin, a co zrobić zimą? najlepszym sposobem na dostarczenie sobie niezbędnych składników są kiszonki. Najpopularniejsze ogórki i kapusta stają się pierwszorzednym… Czytaj dalej...

Inne artykuły z tej kategorii

Catering dietetyczny w Łodzi – dlaczego warto spróbować?
Czy naprawdę ich potrzebujesz? Fakty i mity o suplementach
Uzależnienia behawioralne – jak rozpoznać problem i gdzie szukać wsparcia?
Kiedy można spać na plecach? Sprawdź!
Monohydrat kreatyny – wsparcie dla ciała i umysłu
Jak wybrać odpowiedni tonik do twarzy?
Jak działają wcierki na porost włosów?
Jak przygotować gardło na świąteczne śpiewanie kolęd i głośne rozmowy w rodzinnym gronie?
Kobieta z bólem brzucha na żółtym tle
Refluks żółciowy – objawy, leczenie, domowe sposoby
Który kraj na świecie ma najzdrowszą dietę?

Popularne tematy

owoce warzywa dzieci trening
Formularz kontaktowy


    Czy wiesz, że..

    7 faktów, które powinieneś wiedzieć o Matchy
    żywność ekologiczna wady i zalety
    Ekologiczna żywność i kosmetyki. Wady i zalety produktów ekologicznych
    Kozieradka, siemię lniane, pokrzywa na włosy
    Kozieradka, siemię lniane, pokrzywa – naturalna pielęgnacja włosów
    Sok z brzozy – naturalna aspiryna i izotonik!
    Szybka kawa z saszetki – sprawdź co pijesz!
    Inspiracje współczesnej dietetyki żywieniem człowieka pierwotnego
    Zespół Menkesa – objawy, przyczyny, leczenie i dieta

    Artykuły >Produkty spożywcze

    alkohol przeziębienie

    Nasiona pigwy cenniejsze niż cały owoc!

    Łyżki drewniane z różnymi formami czosnku.
    110
    czosnek

    Czosnek może szkodzić – poznajmy skutki uboczne jego spożywania

    Dwa kufle piwa, jasne i ciemne, z pianką.
    9
    alkohol

    Grzane piwo – na przeziębienie. Jak zrobić grzane piwo?

    przeziębienie

    Jak zapobiegać częstym problemom z gardłem?

    Sposoby na przeziębienie. Babcine metody

    alkohol

    Alkohol – warto wiedzieć, z czym nie można go łączyć

    ©Copyright BonaVita – Profesjonalny portal o zdrowiu, odżywianiu, dietach, odchudzaniu 2025
    • Bonavita.pl
    • Regulamin
    • Współpraca
    • Kontakt

    Wszelkie prawa autorskie zastrzeżone i prawnie chronione.
    Serwis Bonavita.pl nie prowadzi działalności leczniczej. Ma jedynie charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych w serwisie.