Opinie

  1. czy napisali że ne wolno jeść owsianki do 12 jeżeli rano zażywa się np leki na tarczycę? Błonnik upośledza wchłanianie leku !

    1. Dieta ta jest przeciwskazana dla osób z chorą tarczycą

  2. a ja nie wiedzac dlaczego, po tygodniu jedzenia owsianki nabawiłam się zaparć i przybylo mi 2 kg 🙁

    1. za mało wody piłaś 🙂

  3. Właśnie dzisiaj zrobiłam sobie jednodniową dietę owsiankową – wczoraj kolacja była zbyt suta KFC . Myślałam , że będę głodna ale nie . Jestem pozytywnie zaskoczona tym ,że po miseczce owsianki na śniadanie byłam pełna i nawet po 3 godzinach nie chciało mi się jeść, ale wlałam w siebie szklaneczkę owsianki na drugie śniadanie. Pomiędzy owsiankami pije wodę z cytryną i miodem . Na dłuższy termin jednak bym się nie zdecydowała,ale tak 2-3 dni spoko .

Napisz swoją opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *