Tryptofan – rola w depresji, źródła i możliwe skutki uboczne
Depresja może być także spowodowana zła dietą ubogą w tryptofan.…
mleko
Kumys – produkcja, wartość odżywcza, właściwości
Poznaj niezwykłe właściwości lecznicze kumysu. Znany już od wieków w…
Poznaj najlepsze źródła wartościowego białka
Białko, jak z pewnością każdy już dobrze wie, jest podstawowym…
Mleko klaczy – wartość odżywcza, właściwości i zastosowanie
Mleko kozie, krowie, czas na mleko klaczy. Jest zdrowsze od…
Interakcje żywności z lekami. Czym popijać farmaceutyki?
W krajach rozwiniętych wzrasta ilość spożywanych leków. Zadziwiający jest fakt,…
Witamina D, rola, niedobory oraz źródła pokarmowe
Witamina D pełni niezwykle ważne funkcje w naszym organizmie. Zarówno…
Nie trzymaj wszystkiego w lodówce. Sprawdź, co można w niej umieszczać a czego nie
Często mamy dylemat schować do lodówki te owoce i warzywa,…
Mleko modyfikowane – od kiedy podawać i na jakie najlepiej się zdecydować?
Oczywistym jest, że najbardziej pożądane w diecie małego dziecko jest…
Uczulenie na składniki mleka modyfikowanego. Poznajmy objawy
Uczulenie na mleko modyfikowane może pojawić się u dzieci szczególnie…
Mleko 1,5%
Mleko krowie jest produktem spożywczym, który wzbudza wiele kontrowersji. Dawniej...