Opinie

  1. Proponuję łodygę selera wraz z liśćmi pokroić drobno,ale tak żeby jeszcze pochrupać. Do tego pół cebuli czerwonej drobno siekanej,pół ogórka świeżego i mały ząbek czosnku,przesiekany nie wyciskany. Sól,pieprz i 100gr jogurtu naturalnego. Do tego swojski burger z patelni i pyszny obiad gotowy. Kuchnia emigranta😉,szybko i zdrowo.

  2. Pierś z kurczaka grillowana, pokrojona w kostkę. Seler pokrojony na 1 centymetrowe kawałki, ziarna słonecznika i trochę majonezu. Proste, ale rewelacyjne danie. I sycące 😋

  3. Uwielbiam sałatkę z selera naciowego, sałaty lub kapusty pekińskiej, pomidora/ogórka, papryki plus feta i winegret. Można dodać orzechy włoskie lub pestki słonecznika. Pyszna 🙂

  4. Uwielbiam sałatki z selera, ja robię taką. Drobno kroję seler na tarce o grubych oczkach ścieram marchewkę, ogórek kiszony, jabłko do tego zielona pietruszka trochę pieprzu, soku z cytryny i oleju, bardzo smaczna i zdrowa.

  5. seler naciowy to ziele nie warzywo
    wymaga szczególnego traktowania
    wyciskarka nie sokowirówka – soku nie mieszać nawet z wodą bo traci swoje wyjątkowe właściwości
    sok działa rewelacyjnie wewnętrznie jak i zewnętrznie

  6. U mnie seler burak jablko marchew sok z cytryny razem w soczku wyciskany:) pychota

  7. Sok z selera + jabłko i cera jest bez skazy

  8. Nigdy nie ubiłam selera naciowego z uwagi na jego smak. Ostatnio jednak zasmakowałam w takiej sałatce : 1 cały seler naciowy + 1 puszka kukurydzy + 200g suszonej żurawiny + 1 łyżka majonezu. Seler kroję w małe kawałeczki i mieszam z resztą. Starcza mi 2 dni podjadania. Pycha.

  9. Smakuje mi sok z selera, ale z jabłkiem. Piłam przez 9 dni codziennie szklankę. Córka mi poradziła, ze względu na zaparcia. Niestety 2 dni podziałał. Po 2 kuracji 7 dniowej wysiadły mi jelita (mam uchyłki) i wątroba (mam torbiele). Boli mnie jak diabli całe podbrzusze. Dla chorych na podraznione jelito i wątrobę nie polecam, choć naprawdę smaczny sok. Polecam sprawdzony sok z buraków z jabłkami.

  10. Seler, ser lazur, natka pietruszki, orzechy włoskie, kawałki gotowanego fileta z indyka, jogurt naturalny. Pyyyycha

  11. Zgadzam się!!!

  12. Witam . Seler naciowy jest pycha ja też robie sałatkę , przepis przywiozłam z Montenegro – pokrojony seler naciowy kilka oliwek pomarancza to wszystko wymieszać i skropić oliwą lub olejem –pycha … a do drugiego dania robię surówkę z selera korzeniowego – ścieram na tarce o drobnych oczkach do tego skrapiam cytryną i scieram jabłko dodaję troszkę cukru dla smaku , też pycha 🙂 pozdrawiam miłośników selera 🙂

  13. Mi pomogl uregulowac cisnienie. Jem na surowo.

    1. Jak długo i ile go pani jadła w jakiej postaci.

  14. Seler naciowy pokrojony w słupki z hummusem idealnie nadaje się na pyszne śniadanie!

    1. Ja też go tak najczęściej zajadam. No ale raczej jako przekąskę 😉

  15. pokrojony seler naciowy, natka pietruszki, koperek, 2 łyzeczki sproszkowanego czerwonego buraka i kefir….pyszne i zdrowe

  16. seler naciowy, ananas, sok z cytryny, 1 łyżeczka miodu.
    lub seler naciowy, ananas,kukurydza, 1 łyżka majonezu można dodać też czosnek ( nie do pracy :))

  17. Łodygi i liście selera kroję b,drobno,dodaję rzodkiewkę czerwoną i białą kroję w słupki sałate zielona,parę plasterków ogórka,1pomarańcze obraną kroję na cząstki,trochę cebulki,trochę soli,skrapiam sokiem z cytryny ,troszkę oleju z oliwek—uwierzcie– — pychotka !!!?

  18. seler naciowy, kukurydza, ugotowane jajo, trochę majonezu z naturalnym jogurtem i łyżeczka musztardy. PYCHA

    1. Uwielbiam salatke : seler naciowy, posiekane orzechy wloskie, rodzynki, pomarancze i jogurt naturalny. Bez soli, bez cukru.

  19. Seler naciowy jem na surowo . Łodygę kroję w słupki i maczam w keczupie . Niebo w gębie 😉
    Do kanapek , świetne jako przekąska . Polecam ..

  20. A ja proponuję prostą sałatkę: drobno pokrojony seler naciowy, do tego jablko starte na wiórki, sól, cukier do smaku i oliwa z oliwek. Kilka minut pracy i mamy pyszną i zdrową sałatkę do dania obiadowego. Smacznego.

    1. Przepis idzie do kosza ze względu na dodany cukier. Proszę nie promować!

      1. Mozna dodać trochę ksylitolu i będzie ok.?

      2. Cukier krzepi kobieto !!!

    2. Ten przepis jest dobry dla mnie – prosty, tani i łatwy do zrobiennia.

  21. a ja polecam sok z sokowirówki wypróbowany na sobie dający zauważalne efekty juz po tygodniu w postaci rozświetlonej twarzy bez przebarwień wygładzajacy twarz oraz działajacy przeciwzmęczeniowo
    około 1,5 kg jabłka jonagold
    1 seler naciowy we woreczku łodygi jasne
    1 szt imbir
    wychodzi około 1Litr doskonałego soku który szczególnie pijemy na czczo i w ciagu dnia wystarcza na 2 dni
    do tego płatki owsiane górskie w papierze śniadaniowe na mleku na sniadanie z bakaliami
    i w ciągu dnia po kilka pestek migdałów i kilka plastrów awokada
    i wazelina na twarz i ręce i rzęsy na noc
    nie trzeba drogich kremów cud ani kosmetyczek ani nic drogiego aby wygladac i czuc sie wspaniale i młodo i byc pełnym energii

    1. Zgadzam się!!!

  22. Podpisuję się pod powyższym artykułem, seler naciowy stosuję 2 x dziennie – do śniadania i do kolacji – w postaci sałatki. do pokrojonego drobno selera dodaję liście z mniszka lek. tzw. mlecz, cebulkę /może być ze szczypiorkiem, i inne będące na czasie warzywa jak rzodkiewka, ogórek, sałata , itp. skrapiam octem jabłkowym i odrobiną soli , oleju lnianego /lub inny wg uznania/ podpieczony słonecznik. Na kolację taka sałatka jest daniem podstawowym gdy dodam rybę lub biały ser. Pycha!!…

    1. Dziękujemy za przepis na pyszną sałatkę! Dzięki niej być może więcej osób zechce spróbować selera naciowego 🙂

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *