Gotowe diety redukcyjne, czy warto je stosować?

Dieta Dukana

Zacznijmy więc od sławnych nazwisk. Z pewnością każdy z Was słyszał o diecie Dukana, która ma zarówno swoich zagorzałych zwolenników jak i przeciwników. Posiłki w tej diecie budowane są głównie w oparciu o białko zwierzęce. Składa się z czterech etapów, w czasie których obowiązuje inny zestaw dopuszczalnych produktów. Istnieje wiele przepisów stworzonych zarówno przez twórcę diety jak i osoby je stosujące. Wbrew głośnym głosom przeciwników tego rodzaju dieta ma  swoje wady i zalety. A oto przykładowy jadłospis.

Oceń mnie
Gotowe diety redukcyjne, czy warto je stosować? - 4.0/5. Oddano 1 głosy.
ponad miesiąc temu

Twoja opinia jest ważna. Zarówno dla nas jak i innych osób korzystających z naszego serwisu.

Twój adres e-mail nie będzie opublikowany.
Obowiązkowe pola są oznaczone