Opinie

  1. codziennie pije herbatkę ,cynamon cejloński ,łyzeczka ,kurkuma ,łyzeczka i pieprz świeżo zmielony ,troszkę , polecam , nie dość że pyszne to jescze zdrowe

  2. Ja sie wprost uzaleznilam od kawy z cynamonem i co dzien na sniadanie pije kawe z cynamonem pol plaskiej lyzeczki na kubeczek kawy,dodam ze jestem osoba wiekowa i mam cukrzyce oraz nadcisnienie.

  3. nie podwyższa ale działa przeciwzakrzepowo oraz rozrzedza krew co jest zdrowe tylko w zdrowych ilościach 🙂 bo jak za dużo to może być to krwawienie, dla mnie idealnie to 2 x dziennie po 1/2 płaskiej łyżeczki do herbaty przyjęte z łyżeczką miodu i łykiem chłodnej wody dla rozpuszczenia składników

  4. czy cynamon podwyzsa cisnie ipowoduje krwawinia z nosa ???

    1. nie podwyższa ale działa przeciwzakrzepowo oraz rozrzedza krew co jest zdrowe tylko w zdrowych ilościach 🙂 bo jak za dużo to może być to krwawienie, dla mnie idealnie to 2 x dziennie po 1/2 płaskiej łyżeczki do herbaty przyjęte z łyżeczką miodu i łykiem chłodnej wody dla rozpuszczenia składników

  5. Każda przyprawa daje nam, ludziom, pewne wskazówki. Cynamon nie jest przyprawą którą możemy zjeść w nadmiarze. Zjemy go dokładnie tyle, ile można. Nie mówię tu o mixach spożywczych, etc…

    1. Wydaje mi się, że nastąpił błąd obliczeniowy bezpiecznej do spożycia dziennie ilości cynamonu. Skoro osoba dorosła o wadze 70kg może spożyć 7mg kumaryn, a w odmianie chińskiej 1% cynamonu stanowią kumaryny (1g=10mg kumaryn na 100g cynamonu chińskiego), to wg mnie dziennie bezpiecznie można zjeść 70g cynamonu cchińskiego na dobe, a nie 0.7g 🙂

      1. Nie ma błędu w obliczeniach. Jeśli 7 mg to 1% , to 100% oznacza 700 mg a to jest 0,7 g. Wszystko jest OK. Cynamon jest dla zdrowych. Chorzy powinni go raczej unikać. Mamy wiele bezpiecznych ziół i przypraw zawierających te zbawienne substancje, które zawiera cynamon, a nie zawierają kumaryny. Incydentalnie mozna zjeść szarlotkę z cynamonem, czy ryz ze śmietaną i cynamonem. Ale to tylko tak od święta.

      2. Dobrze jest w artykule 🙂 Niby 1g cynamonu= 10 mg kumaryny, tylko że dziennie można spożyć tylko 7 mg kumaryny przy wadze 70 kg. Więc 0,7g cynamonu chińskiego dziennie 🙂

Napisz swoją opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *