bonavita
bonavita

Menu główne

  • Diety
  • BonaVita.pl
  • Artykuły
    • Diety od A do Z
      • Dieta ketogeniczna – kompletny przewodnik
      • Korzyści zdrowotne mniszka lekarskiego w Twojej diecie
      • Jak zacząć odchudzanie: wskazówki dla początkujących?
      • Jak pozbyć się tłuszczu trzewnego?
      • Dieta białkowo-tłuszczowa na redukcji – jadłospis i efekty
    • Odżywianie
      • Napój izotoniczny – czym jest?
      • Talerz zdrowego żywienia
      • Porzeczka – dlaczego warto spożywać porzeczki?
      • Ziołowe herbaty na upały
      • Korzyści zdrowotne ostrego jedzenia
    • Psychologia
      • Jak poprawić pamięć i koncentrację? 7 skutecznych sposobów
      • Miłość zmienną jest – 6 etapów rozwoju związku
      • Proste i niezawodne sposoby na radzenie sobie ze stresem
      • Zaburzenia odżywiania towarzyszące depresji
      • Stres i aspekty żywieniowe u osób pracujących
    • Sport
      • Ćwiczenia na jędrne uda i pośladki – pozbądź się cellulitu
      • Jumping fitness – zasady, efekty i przeciwwskazania
      • Siłownia dla kobiet – szczegółowy plan na początek
      • Co jeść po treningu: 6 doskonałych przepisów
      • Węglowodany przed i po treningu. Podział węglowodanów
    • Zdrowie
      • Ziemia okrzemkowa – właściwości, zastosowanie i korzyści zdrowotne
      • Czosnek może szkodzić – poznajmy skutki uboczne jego spożywania
      • Olej z czarnuszki, jego zastosowanie i cudowne właściwości. Nie uwierzysz, że…
      • Dieta w chorobie Leśniowskiego-Crohna
      • Produkty o działaniu przeciwzapalnym
  • Tabele
    • Produkty spożywcze
    • Dodatki do żwyności
    • Witaminy
  • Przepisy
  • Kontakt
Ulubione
  1. Home
  2. Artykuły
  3. Laghupanchamula – czyli działanie starożytnej mieszanki korzeni pięciu ziół

Laghupanchamula – czyli działanie starożytnej mieszanki korzeni pięciu ziół

🕣 3 min czytania

Aktualizacja: 23 lutego, 2024

Ayurveda to starożytna koncepcja medycyny indyjskiej. To efekt poszukiwań naturalnych metod poprawy jakości życia – zarówno jego aspektu fizycznego, jak i psychicznego.

Podstawowym założeniem jest nierozerwalny związek cielesności z duchowością. Dziś Ayurveda ponownie zdobywa popularność, głównie w krajach Zachodnich, gdzie zauważalna staje się tendencja do uciekania się ku naturalnym metodom prewencji chorób i ich leczenia. Budzi także zainteresowanie naukowców, którzy próbują dociec mechanizmu działania specyfików stosowanych przez starożytnych Hindusów.

Jednym z takich lekarstw była tzw. Laghupanchamula, czyli mieszanka korzeni pięciu ziół o właściwościach przeciwbólowych, przeciwzapalnych, przeciwgorączkowych a nawet hipnotycznych. Czy nauka potwierdzi dziś skuteczność tych metod?

SPIS TREŚCI

Toggle
  • Laghupanchamula – działanie przeciwbólowe
  • Laghupanchamula – działanie przeciwzapalne

Laghupanchamula – działanie przeciwbólowe

Kantakari, Brihati, Shalaparni, Prinshniparni, Gokshura – być może brzmią jak tajemnicze zaklęcie, są to jednak rośliny wchodzące w skład leczniczej mieszanki w medycynie Ayurveda. Stosowano ją w leczeniu bólu i stanów zapalnych kilka tysięcy lat wstecz. Co zaskakujące, obecne badania potwierdzają ich skuteczne działanie m.in. w stanach zapalnych. To niesamowite, że wyłącznie na podstawie obserwacji, przy użyciu jedynie naturalnych, powszechnie dostępnych środków, udało się człowiekowi odnaleźć rozwiązanie trapiących go dolegliwości. Co prawda o tym, w jaki sposób poszczególne rośliny działają na organizm dowiadujemy się dopiero dziś, ale efekty ich stosowania znane są już od starożytności.

W ubiegłym roku opublikowane zostało badanie, w którym oceniono działanie przeciwbólowe Laghupanchamula. Okazuje się, że u szczurów narażonych na doznania bólowe podanie ekstraktu z mieszanki pięciu ziół znacznie zmniejszło ich cierpienie. Udowodniono, że podnosi ona próg bólowy, dzięki czemu, aby uzyskać ten sam efekt bólowy, wzrosnąć musi także siła bodźca.

Nie dziwią pozytywne właściwości Laghupanchamula biorąc pod uwagę skład poszczególnych komponentów. To bogactwo flawonoidów, alkaloidów, garbników, saponin oraz olejków eterycznych. Natura może być bardzo łaskawa i niebezpieczna jednocześnie, obdarowując człowieka szeroką gamą substancji obecnych w otaczającej przyrodzie. Garbniki znane są ze swojego działania przeciwzapalnego, z kolei flawonoidy skutecznie usuwają np. wolne rodniki. Pomimo zaawansowanych technik badawczych nie udało się do tej pory ustalić dokładnego mechanizmu przeciwbólowego działania leczniczej mieszanki hinduskiej. Może być to wynikiem zarówno bezpośredniego działania na substancje, które ból wywołują (np. prostaglandyny, bradykinina) jak i działania ośrodkowego, czyli bezpośrednio w ośrodkowym układzie nerwowym. Warto wspomnieć także o właściwościach przeciwzapalnych, które odnotowano w eksperymencie z roku 2013.

Laghupanchamula – działanie przeciwzapalne

W jednym z badań szczurom wstrzykiwano formalinę bądź karagen celem wywołania obrzęku, który stał się wskaźnikiem przeciwzapalnego działania testowanej mieszanki korzeni pięciu ziół. Ekstrakty wykazały działanie przeciwzapalne już po godzinie od wstrzyknięcia, które utrzymywało się nawet do 24 godzin. Prawdopodobnie mechanizm ich działania jest bardzo zbliżony do działania powszechnie stosowanych leków, jak np. diklofenak.

Ciekawym zagadnieniem jest np. antybakteryjne działanie rośliny zwanej Withania. Z badań wynika, że jest ona skuteczna w walce m.in. z opornymi na metycylinę (antybiotyk) gronkowcami złocistymi. Bakterie te są odpowiedzialne za wiele chorób, także ciężkich ogólnoustrojowych toksykacji. Ponadto Dhatrilauha , kolejny starożytny pochodzący z natury specyfik, okazał się wykazywać zadowalające efekty w leczeniu anemii wśród kobiet ciężarnych. Poprawiało się zarówno ich samopoczucie, jak i wyniki badań biochemicznych.

Aby zyskać pewność co do skuteczności i bezpieczeństwa stosowania metod z zamierzchłych czasów, badania powinny zostać ponowione na większą skalę. To co zostało opisane i udowodnione do tej pory, pozwala być jednak dobrej myśli, że wśród otaczającej nas przyrody będziemy mogli odnaleźć rozwiązania dla pewnych dolegliwości. Dzisiejsza nauka weryfikuje osiągnięcia sprzed kilku tysięcy lat i często dowodzi ich użyteczności.

Literatura:

  • Anuradha Roy, Manjari Dwivedi; Dhatrilauha: Right choice for iron deficiency anemia in pregnancy; “Ayu. 2014 Jul-Sep; 35(3): 283–288”.
  • Bisht P, Rawat V; Antibacterial activity of Withania somnifera against Gram-positive isolates from pus sample’s; Ayu. 2014 Jul-Sep;35(3):330-2. doi: 10.4103/0974-8520.153757.
  • Shivani Ghildiyal, Manish K. Gautam, Vinod K. Joshi, and Raj K. Goel; Anti-inflammatory activity of two classical formulations of Laghupanchamula in rats; J Ayurveda Integr Med. 2013 Jan-Mar; 4(1): 23–27.
  • Shivani Ghildiyal, Manish K. Gautam, Vinod K. Joshi, Raj K. ; Analgesic and hypnotic activities of Laghupanchamula: A preclinical study; Ayu. 2014 Jan-Mar; 35(1): 79–84

 

Opublikowano ponad miesiąc temu
Oceń artykuł
Oceń artykuł
Autor artykułu:
Paulina Hetwer
Paulina Hetwer , Dyplomowany dietetyk kliniczny. Wierzy, że odpowiednie żywienie jest kluczem do zdrowego i długiego życia.
Udostępnij na FB
Wyślij na e-mail
Dodaj do ulubionych
zespół jelita drażliwego

Hipnoza – właściwości przeciwbólowe i…

„Hipnoza kliniczna jest umiejętnością, polegającą na odpowiednim stosowaniu słów i gestów, aby osiągnąć konkretne rezultaty” (dr Michael Yapko). Czy i jak dzisiejsza medycyna wykorzystuje to zjawisko? Czytaj dalej...

Interakcje żywności z lekami. Czym…

W krajach rozwiniętych wzrasta ilość spożywanych leków. Zadziwiający jest fakt, że 50% pacjentów nie stosuje ich zgodnie z zaleceniami. Brak świadomości i wiedzy na temat niekorzystnego wpływu leku na nasz… Czytaj dalej...

Inne artykuły z tej kategorii

Catering dietetyczny w Łodzi – dlaczego warto spróbować?
Czy naprawdę ich potrzebujesz? Fakty i mity o suplementach
Uzależnienia behawioralne – jak rozpoznać problem i gdzie szukać wsparcia?
Kiedy można spać na plecach? Sprawdź!
Monohydrat kreatyny – wsparcie dla ciała i umysłu
Jak wybrać odpowiedni tonik do twarzy?
Jak działają wcierki na porost włosów?
Jak przygotować gardło na świąteczne śpiewanie kolęd i głośne rozmowy w rodzinnym gronie?
Kobieta z bólem brzucha na żółtym tle
Refluks żółciowy – objawy, leczenie, domowe sposoby
Który kraj na świecie ma najzdrowszą dietę?

Popularne tematy

owoce warzywa dzieci trening
Formularz kontaktowy


    Czy wiesz, że..

    7 faktów, które powinieneś wiedzieć o Matchy
    żywność ekologiczna wady i zalety
    Ekologiczna żywność i kosmetyki. Wady i zalety produktów ekologicznych
    Kozieradka, siemię lniane, pokrzywa na włosy
    Kozieradka, siemię lniane, pokrzywa – naturalna pielęgnacja włosów
    Sok z brzozy – naturalna aspiryna i izotonik!
    Szybka kawa z saszetki – sprawdź co pijesz!
    Inspiracje współczesnej dietetyki żywieniem człowieka pierwotnego
    Zespół Menkesa – objawy, przyczyny, leczenie i dieta

    Artykuły >Medycyna naturalna

    Zioła na stres i sen

    Cykoria podróżnik – właściwości lecznicze. Cykoria podróżnik a odchudzanie

    kannabidiol działanie cena gdzie kupić czy kannabidiol jest legalny w polsce?
    3

    Olej CBD z konopii – co leczy, jak działa?

    zdrowa żywność

    Żeń-szeń na pamięć i na potencję. Działanie żeń-szenia i przeciwwskazania do stosowania

    Dziurawiec na depresję, skutki uboczne, dawkowanie

    Dziurawiec – niezawodne zioło na depresję

    4

    Wiesiołek – zastosowanie oraz właściwości lecznicze i kosmetyczne

    5 powodów dla których warto zainteresować się różeńcem górskim

    ©Copyright BonaVita – Profesjonalny portal o zdrowiu, odżywianiu, dietach, odchudzaniu 2025
    • Bonavita.pl
    • Regulamin
    • Współpraca
    • Kontakt

    Wszelkie prawa autorskie zastrzeżone i prawnie chronione.
    Serwis Bonavita.pl nie prowadzi działalności leczniczej. Ma jedynie charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych w serwisie.