Buraki wspomagają życie seksualne
![](https://bonavitapl56391.zapwp.com/q:i/r:0/wp:1/w:1/u:https://bonavita.pl/data/2016/03/buraki-wspomagaja-zycie-seksualne.jpg)
Aktualizacja: 25 czerwca, 2020
To powszechne warzywo jak się okazuje kryje przed nami jeszcze wiele tajemnic! Warto włączyć je do diety z wielu powodów.
Buraki na problemy w łóżku
Buraki ważne są w diecie osób odchudzających się, bowiem wspomagają trawienie. Kobiety dzięki burakom szybko uzupełnią utratę żelaza po menopauzie, a także łagodzą objawy menopauzy. Buraki wpływają także na układ krwionośny, co z pewnością odniesie wiele pozytywnych skutków w diecie sportowców i mężczyzn.
Wszystko to dzięki cennym azotynom, które zawierają. Głównym celem tych substancji jest rozszerzenie naczyń krwionośnych. Dzięki nim trening może być jeszcze bardziej wydajniejszy! Zwiększają one transport tlenu z i do mięśni. Największe efekty odczują osoby, które uprawiają intensywne sporty beztlenowe jak biegacze czy pływacy. Jednak to jeszcze nie wszystko!
To także świetna wiadomość dla Panów. Azotyny zawarte w burakach rozszerzają wszystkie naczynia krwionośne, także te w narządach płciowych. Dzięki temu poprawiają jakość erekcji i zwiększają intensywność doznań. Warto także wziąć pod uwagę inne naturalne afrodyzjaki, które wspomogą życie seksualne.