logo_bonavita_pl
Menu Close
  • Diety od A do Z

    Diety odchudzające

    • Dieta redukcyjna
    • Dieta śródziemnomorska
    • Dieta ketogeniczna
    • Dieta DASH
    • Dieta Atkinsa
    • Dieta oczyszczająca
    • Dieta low carb
    Wszystkie

    Diety lecznicze

    • Dieta bezglutenowa
    • Dieta dla cukrzyka
    • Diety na chory żołądek
    • Diety nerkowe
    • Diety na chorą wątrobę
    • Diety w chorobach jelit
    Wszystkie

    Diety spersonalizowane

    • Dieta wegańska
    • Dieta wegetariańska
    • Dieta dla sportowca
    • Dieta dla seniora
    • Dieta dla dzieci
    • Dieta w ciąży
    Wszystkie

    Sposoby na odchudzanie

    • Skuteczne odchudzanie
    • Psychodietetyka
    • Produkty wspomagające odchudzanie
    • Przepisy dietetyczne
    • Błędy w odchudzaniu
    • Suplementy na odchudzanie
    Wszystkie
  • Odżywianie

    Produkty spożywcze

    • Owoce
    • Warzywa
    • Produkty zbożowe
    • Oleje i tłuszcze
    • Mięso
    • Ryby i owoce morza
    • Nabiał
    Wszystkie

    Witaminy i suplementy

    • Suplementy diety
    • Suplementy dla sportowców
    • Suplementy na odchudzanie
    • Witaminy i minerały
    • Antyoksydanty
    • Probiotyki
    • Składniki odżywcze
    Wszystkie

    Porady żywieniowe

    • Zdrowa dieta
    • Skuteczne odchudzanie
    • Zdrowe przekąski
    • Superfoods
    • Przygotowywanie żywności
    • Przechowywanie żywności
    Wszystkie
  • Zdrowie

    Zdrowie

    • Zaburzenia odżywiania
    • Odporność i infekcje
    • Układ pokarmowy i trawienie
    • Nerki i układ moczowy
    • Układ nerwowy i mózg
    • Układ hormonalny
    • Serce i układ krążenia
    • Kości, stawy i mięśnie
    • Układ oddechowy
    • Choroby oczu
    • Zdrowie mężczyzny
    • Zdrowie dzieci
    Wszystkie

    Układ hormonalny

    • Tarczyca
    • Cukrzyca

    Układ trawienny

    • Refluks
    • Helicobacter pylori
    • Nietolerancja pokarmowa
    • Zespół jelita drażliwego
    • Zaparcia
    • Wątroba
    • Celiakia
    • Choroba Leśniowskiego-Crohna

    Medycyna naturalna

    • Zioła na odchudzanie
    • Zioła na odporność
    • Zioła na układ pokarmowy
    • Zioła na wątrobę
    • Zioła na serce i układ krążenia
    • Zioła na stres i sen
    • Zioła na kaszel i przeziębienie
    • Zioła na skórę, włosy i paznokcie

    Zdrowie kobiety

    • Ciąża i poród
    • Karmienie piersią
    • Dieta w ciąży
    • Cukrzyca ciążowa

    Uroda

    • Skóra
    • Trądzik
    • Wlosy
  • Psychologia

    Psychologia

    • Rozwój osobisty
    • Motywacja
    • Uzależnienia
    • Zdrowie psychiczne
    • Psychodietetyka
    Wszystkie

    Zdrowie Psychiczne

    • Depresja
    • Zaburzenia psychiczne
    • Stres

    Psychodietetyka

    • Zaburzenia odżywiania
    • Anoreksja
    • Bulimia
  • Sport

    Budowa mieści i trening

    • Trening
    • Mięśnie
    • Płaski brzuch
    • Tkanka tłuszczowa

    Odżywania

    • Dieta redukcyjna
    • Dieta dla sportowców
    • Suplementy dla sportowców
  • Tabele
    • Produkty spożywcze
    • Dodatki do żywności
    • Witaminy

    Produkty spożywcze

    (składniki odżywcze)

    • Drób
    • Nabiał
    • Produkty zbożowe
    • Ryby
    • Słodycze i przekąski
    • Warzywa, owoce, grzyby
    Wszystkie

    Witaminy

    • Witamina A
    • Witamina B12
    • Witamina B6
    • Witamina C
    • Witamina D
    • Witamina E
    • Witamina H
    • Witamina K
    Wszystkie

    Dodatki do żywności

    • E1xx (Barwniki)
    • E3xx (Przeciwutleniacze, Regulatory Kwasowości)
    • E6xx (Wzmacniacze Smaku)
    • E1xxx (Stabilizatory, Konserwanty, Zagęstniki I Inne)
    • E4xx (Emulgatory I Środki Zagęszczające)
    • E9xx (Środki Słodzące, Nabłyszczające I Inne)
    • E2xx (Konserwanty)
    • E5xx (Środki Pomocnicze)
    Wszystkie
  • Przepisy
  • Diety od A do Z

    Diety odchudzające

    • Dieta redukcyjna
    • Dieta śródziemnomorska
    • Dieta ketogeniczna
    • Dieta DASH
    • Dieta Atkinsa
    • Dieta oczyszczająca
    • Dieta low carb
    Wszystkie

    Diety lecznicze

    • Dieta bezglutenowa
    • Dieta dla cukrzyka
    • Diety na chory żołądek
    • Diety nerkowe
    • Diety na chorą wątrobę
    • Diety w chorobach jelit
    Wszystkie

    Diety spersonalizowane

    • Dieta wegańska
    • Dieta wegetariańska
    • Dieta dla sportowca
    • Dieta dla seniora
    • Dieta dla dzieci
    • Dieta w ciąży
    Wszystkie

    Sposoby na odchudzanie

    • Skuteczne odchudzanie
    • Psychodietetyka
    • Produkty wspomagające odchudzanie
    • Przepisy dietetyczne
    • Błędy w odchudzaniu
    • Suplementy na odchudzanie
    Wszystkie
  • Odżywianie

    Produkty spożywcze

    • Owoce
    • Warzywa
    • Produkty zbożowe
    • Oleje i tłuszcze
    • Mięso
    • Ryby i owoce morza
    • Nabiał
    Wszystkie

    Witaminy i suplementy

    • Suplementy diety
    • Suplementy dla sportowców
    • Suplementy na odchudzanie
    • Witaminy i minerały
    • Antyoksydanty
    • Probiotyki
    • Składniki odżywcze
    Wszystkie

    Porady żywieniowe

    • Zdrowa dieta
    • Skuteczne odchudzanie
    • Zdrowe przekąski
    • Superfoods
    • Przygotowywanie żywności
    • Przechowywanie żywności
    Wszystkie
  • Zdrowie

    Zdrowie

    • Zaburzenia odżywiania
    • Odporność i infekcje
    • Układ pokarmowy i trawienie
    • Nerki i układ moczowy
    • Układ nerwowy i mózg
    • Układ hormonalny
    • Serce i układ krążenia
    • Kości, stawy i mięśnie
    • Układ oddechowy
    • Choroby oczu
    • Zdrowie mężczyzny
    • Zdrowie dzieci
    Wszystkie

    Układ hormonalny

    • Tarczyca
    • Cukrzyca

    Układ trawienny

    • Refluks
    • Helicobacter pylori
    • Nietolerancja pokarmowa
    • Zespół jelita drażliwego
    • Zaparcia
    • Wątroba
    • Celiakia
    • Choroba Leśniowskiego-Crohna

    Medycyna naturalna

    • Zioła na odchudzanie
    • Zioła na odporność
    • Zioła na układ pokarmowy
    • Zioła na wątrobę
    • Zioła na serce i układ krążenia
    • Zioła na stres i sen
    • Zioła na kaszel i przeziębienie
    • Zioła na skórę, włosy i paznokcie

    Zdrowie kobiety

    • Ciąża i poród
    • Karmienie piersią
    • Dieta w ciąży
    • Cukrzyca ciążowa

    Uroda

    • Skóra
    • Trądzik
    • Wlosy
  • Psychologia

    Psychologia

    • Rozwój osobisty
    • Motywacja
    • Uzależnienia
    • Zdrowie psychiczne
    • Psychodietetyka
    Wszystkie

    Zdrowie Psychiczne

    • Depresja
    • Zaburzenia psychiczne
    • Stres

    Psychodietetyka

    • Zaburzenia odżywiania
    • Anoreksja
    • Bulimia
  • Sport

    Budowa mieści i trening

    • Trening
    • Mięśnie
    • Płaski brzuch
    • Tkanka tłuszczowa

    Odżywania

    • Dieta redukcyjna
    • Dieta dla sportowców
    • Suplementy dla sportowców
  • Tabele
    • Produkty spożywcze
    • Dodatki do żywności
    • Witaminy

    Produkty spożywcze

    (składniki odżywcze)

    • Drób
    • Nabiał
    • Produkty zbożowe
    • Ryby
    • Słodycze i przekąski
    • Warzywa, owoce, grzyby
    Wszystkie

    Witaminy

    • Witamina A
    • Witamina B12
    • Witamina B6
    • Witamina C
    • Witamina D
    • Witamina E
    • Witamina H
    • Witamina K
    Wszystkie

    Dodatki do żywności

    • E1xx (Barwniki)
    • E3xx (Przeciwutleniacze, Regulatory Kwasowości)
    • E6xx (Wzmacniacze Smaku)
    • E1xxx (Stabilizatory, Konserwanty, Zagęstniki I Inne)
    • E4xx (Emulgatory I Środki Zagęszczające)
    • E9xx (Środki Słodzące, Nabłyszczające I Inne)
    • E2xx (Konserwanty)
    • E5xx (Środki Pomocnicze)
    Wszystkie
  • Przepisy
Facebook
  • Diety od A do Z

    Diety odchudzające

    • Dieta redukcyjna
    • Dieta śródziemnomorska
    • Dieta ketogeniczna
    • Dieta DASH
    • Dieta Atkinsa
    • Dieta oczyszczająca
    • Dieta low carb
    Wszystkie

    Diety lecznicze

    • Dieta bezglutenowa
    • Dieta dla cukrzyka
    • Diety na chory żołądek
    • Diety nerkowe
    • Diety na chorą wątrobę
    • Diety w chorobach jelit
    Wszystkie

    Diety spersonalizowane

    • Dieta wegańska
    • Dieta wegetariańska
    • Dieta dla sportowca
    • Dieta dla seniora
    • Dieta dla dzieci
    • Dieta w ciąży
    Wszystkie

    Sposoby na odchudzanie

    • Skuteczne odchudzanie
    • Psychodietetyka
    • Produkty wspomagające odchudzanie
    • Przepisy dietetyczne
    • Błędy w odchudzaniu
    • Suplementy na odchudzanie
    Wszystkie
  • Odżywianie

    Produkty spożywcze

    • Owoce
    • Warzywa
    • Produkty zbożowe
    • Oleje i tłuszcze
    • Mięso
    • Ryby i owoce morza
    • Nabiał
    Wszystkie

    Witaminy i suplementy

    • Suplementy diety
    • Suplementy dla sportowców
    • Suplementy na odchudzanie
    • Witaminy i minerały
    • Antyoksydanty
    • Probiotyki
    • Składniki odżywcze
    Wszystkie

    Porady żywieniowe

    • Zdrowa dieta
    • Skuteczne odchudzanie
    • Zdrowe przekąski
    • Superfoods
    • Przygotowywanie żywności
    • Przechowywanie żywności
    Wszystkie
  • Zdrowie

    Zdrowie

    • Zaburzenia odżywiania
    • Odporność i infekcje
    • Układ pokarmowy i trawienie
    • Nerki i układ moczowy
    • Układ nerwowy i mózg
    • Układ hormonalny
    • Serce i układ krążenia
    • Kości, stawy i mięśnie
    • Układ oddechowy
    • Choroby oczu
    • Zdrowie mężczyzny
    • Zdrowie dzieci
    Wszystkie

    Układ hormonalny

    • Tarczyca
    • Cukrzyca

    Układ trawienny

    • Refluks
    • Helicobacter pylori
    • Nietolerancja pokarmowa
    • Zespół jelita drażliwego
    • Zaparcia
    • Wątroba
    • Celiakia
    • Choroba Leśniowskiego-Crohna

    Medycyna naturalna

    • Zioła na odchudzanie
    • Zioła na odporność
    • Zioła na układ pokarmowy
    • Zioła na wątrobę
    • Zioła na serce i układ krążenia
    • Zioła na stres i sen
    • Zioła na kaszel i przeziębienie
    • Zioła na skórę, włosy i paznokcie

    Zdrowie kobiety

    • Ciąża i poród
    • Karmienie piersią
    • Dieta w ciąży
    • Cukrzyca ciążowa

    Uroda

    • Skóra
    • Trądzik
    • Wlosy
  • Psychologia

    Psychologia

    • Rozwój osobisty
    • Motywacja
    • Uzależnienia
    • Zdrowie psychiczne
    • Psychodietetyka
    Wszystkie

    Zdrowie Psychiczne

    • Depresja
    • Zaburzenia psychiczne
    • Stres

    Psychodietetyka

    • Zaburzenia odżywiania
    • Anoreksja
    • Bulimia
  • Sport

    Budowa mieści i trening

    • Trening
    • Mięśnie
    • Płaski brzuch
    • Tkanka tłuszczowa

    Odżywania

    • Dieta redukcyjna
    • Dieta dla sportowców
    • Suplementy dla sportowców
  • Tabele
    • Produkty spożywcze
    • Dodatki do żywności
    • Witaminy

    Produkty spożywcze

    (składniki odżywcze)

    • Drób
    • Nabiał
    • Produkty zbożowe
    • Ryby
    • Słodycze i przekąski
    • Warzywa, owoce, grzyby
    Wszystkie

    Witaminy

    • Witamina A
    • Witamina B12
    • Witamina B6
    • Witamina C
    • Witamina D
    • Witamina E
    • Witamina H
    • Witamina K
    Wszystkie

    Dodatki do żywności

    • E1xx (Barwniki)
    • E3xx (Przeciwutleniacze, Regulatory Kwasowości)
    • E6xx (Wzmacniacze Smaku)
    • E1xxx (Stabilizatory, Konserwanty, Zagęstniki I Inne)
    • E4xx (Emulgatory I Środki Zagęszczające)
    • E9xx (Środki Słodzące, Nabłyszczające I Inne)
    • E2xx (Konserwanty)
    • E5xx (Środki Pomocnicze)
    Wszystkie
  • Przepisy
logo_bonavita_pl
Facebook
  1. Home
  2. Artykuły
  3. Zioła pomocne w leczeniu boreliozy

Zioła pomocne w leczeniu boreliozy

zioła na boreliozę
🕣 4 min czytania

Aktualizacja: 7 maja, 2017

Borelioza jest chorobą, która z biegiem lat dotyka coraz większą ilość osób. Statystyki są niepokojące. Zachorowalność w Polsce rośnie, mimo coraz szerzej zakrojonej profilaktyki tej choroby. O boreliozie wciąż wiemy zbyt mało, by bezbłędnie ją zdiagnozować i skutecznie leczyć. Czy z pomocą w tej kwestii mogą przyjść zioła?

SPIS TREŚCI

Toggle
  • Borelioza
  • Objawy boreliozy
  • Zioła na boreliozę

Borelioza

Borelioza (choroba z Lyme, krętkowica kleszczowa, łac. borreliosis, ang. Lyme disease, Lyme borreliosis) jest przewlekłą infekcją o charakterze zakaźnym i wieloukładowym. Wywołana przez bakterie należące do krętków (Borrelia burgdorferi, Borrelia garinii, Borrelia afzelii, Borrelia japonica) przenoszona jest na człowieka i niektóre zwierzęta za pośrednictwem kleszczy oraz ich larwalnych postaci (nimf). W Polsce, największa aktywność kleszczy przypada na okres od wczesnej wiosny (marzec) do jesieni (listopad). Szczególnie często kleszcze występują w lasach i na łąkach.

W zależności od czasu, który upłynął od momentu zakażenia, wyróżnia się trzy stadia choroby [2] :

I stadium – Infekcja wczesna, 60–90 dni od zarażenia. U większości pacjentów stwierdza się przeciwciała (głównie klasy IgM, rzadko IgG) przeciwko Borrelia burgdorferi.

II stadium – uogólnienie infekcji. Przeciwciała przeciwko Borrelia burgdorferi wykrywa się u 50% do 90 % pacjentów, zwykle te w klasie IgM przeważnie są jeszcze pozytywne.

III stadium – przewlekła infekcja.  Zwykle rozwija się po czasie dłuższym niż rok od zakażenia. W tym okresie u prawie wszystkich pacjentów wykrywa się już przeciwciała klasy IgG, bardzo rzadko IgM.

Borelioza jest podstępną chorobą – czasem jej początek przebiega bezobjawowo, bakteria wchodzi w stan utajenia, z którego w każdej chwili może przejść w postać aktywną i dopiero wtedy wywołać symptomy zakażenia.

Objawy boreliozy

Według wytycznych Polskiego Towarzystwa Epidemiologów i Lekarzy Chorób Zakaźnych [1] rozpoznanie choroby opiera się na stwierdzeniu przynajmniej jednego z poniższych objawów:

  • rumień wędrujący – zmiana skórna w formie plamy z jasnym środkiem, pojawia się zwykle po 1–3 tygodniach od ukłucia przez kleszcza, zwykle o średnicy około 5cm. Uwaga – brak rumienia nie oznacza, iż nie doszło do zakażenia bakterią!
  • sino-czerwony guzek – tzw. Borrelial lymphocytoma, czyli pojedyncze, niebolesne zgrubienie, najczęściej w okolicach uszu, może mu towarzyszyć powiększenie węzłów chłonnych;
  • przewlekłe zanikowe zapalenie skóry kończyn (acrodermatitis chronica atrophicans – ACA) – zmiany skórne z towarzyszącym obrzękiem zapalnym i obecnością przeciwciał IgM lub IgG we krwi;
  • zapalenie stawów – wędrujące, nawracające bóle kości, stawów, mięśni, ścięgien, zapalenia (szczególnie przewlekłe i asymetryczne);
  • zapalenia mięśnia sercowego;
  • neuroborelioza (porażenie nerwów, zapalenie mózgu i opon mózgowo-rdzeniowych).

Wczesna postać borelioza ogranicza się zwykle do obecności rumienia wędrującego oraz ogólnie złego samopoczucia, zmęczenia, bólów kostno-stawowych, gorączki i symptomów grypopodobnych. Forma przewlekła wiąże się z kolei z występowaniem objawów stawowo-mięśniowych, neurologicznych i skórnych.

Co ważne, wczesne rozpoznanie choroby daje lepsze rokowania terapeutyczne – borelioza w stadium przewlekłym nie tylko trudno leczyć, ale i zdiagnozować.

Borelioza jest chorobą wieloukładową, co oznacza iż może dotykać wielu układów ciała. To z kolei nasuwa konieczność przeprowadzenia szerokiej diagnostyki, uwzględniającej wiele stanów chorobowych niezwiązanych często z boreliozą – m.in. chorób autoimmunologicznych, na przykład Reumtoidalnego Zapalenia Stawów (RZS), tocznia, stwardnienia zanikowego bocznego (SLA). Okazuje się bowiem, iż te choroby mogą współwystępować lub też być ze sobą mylone – utrudnia to z kolei prawidłowe postępowanie terapeutyczne.

Leczenie choroby z Lyme opiera się głównie na antybiotykoterapii, trwającej przynajmniej 21 dni, jednak praktyka lekarska pokazuje, iż terapia często jest dłuższa i nie zawsze w pełni skuteczna.

Zioła na boreliozę

Podstawą leczenia boreliozy jest farmakoterapia, jednak bez wątpienia można wspomóc ją środkami ziołowymi, które również wykazują potencjał niszczący krętki borelli. Wśród naturalnych metod leczenia boreliozy ziołami można wyróżnić:

Protokół Buhnera – w napisanej przez amerykańskiego zielarza Sthepena Harrolda Buhnera książce “Healing Lyme: Natural Healing And Prevention of Lyme Borreliosis And Its Coinfection” podaje on zestaw ziół skierowanych na naturalne leczenie boreliozy. Wśród nich znajduje się m.in.:

  • rdest japoński – wykazuje działanie niszczące krętki, hamujące autoagresję i ochronne na układ nerwowy;
  • koci pazur (Vilcacora) – moduluje układ odpornościowy;
  • Andrographis paniculata – zabija krętki, ma zdolność przekraczania bariery krew-mózg, dzięki czemu ma szansę w leczeniu neuroboreliozy;
  • żeńszeń syberyjski – pomocny w chronicznym zmęczeniu, depresji, wspomaga układ odpornościowy.

Autor zaleca, aby każde z ziół wprowadzać pojedynczo, zaczynając od małych dawek (3x dziennie po 0,5g), zachowując około tygodniowe odstępy między zwiększaniem ilości i rodzaju stosowanych ziół. Po dojściu do dawki maksymalnej (różnej dla poszczególnych ziół) zaleca się jej utrzymanie przez minimum 2 miesiące i następne stopniowe zmniejszanie. Dokładny opis protokołu Buhnera i informacje, z którymi należy zapoznać się przed jego wdrożeniem można znaleźć we wspomnianej książce, niestety jak na razie dostępnej tylko w wersji anglojęzycznej [3].

Lyme Essence Oil — mieszanka olei aromatycznych opracowana przez aromaterapeutę, wykazuje działanie bakteriobójcze, w składzie znajdują się:

  • olejek eukalipstusowy (100-120 kropel)
  • olejek z kadzidłowca (80 kropel)
  • olejek cytrynowy (60 kropel)
  • olejek paczuli (40 kropel)
  • olejek geraniowy (20 kropel)
  • olejek lawendowy (20 kropel)
  • olejek tymiankowy (14 kropel)
  • olej z pestek winogron (w ilości dopełniającej buteleczkę na 60–70ml, zawierającej powyższe olejki).

Mieszankę tę wcieramy w bolące miejsca, w przypadku bólu stawów związanego z boreliozą. Zaczynamy od niewielkiej ilości, możemy stosować równolegle z antybiotykami [3].

Szczeć pospolita – stosowana przez szwajcarskich fitoterapeutów w leczeniu boreliozy. Zawarte w roślinie substancje czynne wykazują działanie bakteriostatyczne, ochronne na miąższ wątroby (hepatoprotekcyjne), przeciwzapalne i immunostymulujące, a także przeciwbólowe, przeciwzapalne, przeciwreumatyczne i antybiotyczne. Kwas ursolowy zawarty w szczeci wykazuje aktywność przeciwbakteryjną i przeciwzapalną [4].

Kurkuma – wyciąg z kłącza wykazuje silne działanie hepatoprotekcyjne i antybakteryjne, również w stosunku do krętków borelli [4].

Jeżówka purpurowa – najsilniej działa w formie intraktu (nalewki ze świeżego surowca). Wykazuje aktywność przeciwzapalną, wzmacniającą, immunostymulującą, antybiotyczną. Jeśli borelioza towarzyszą ponadto wypryski i inne zmiany skórne, można stosować maści z wyciągiem z tej rośliny [5].

Zioła ze względu na złożoną budowę chemiczną mają bardzo szerokie spektrum działania. Zabijają bezpośrednio mikroby, podnoszą sprawność układu odpornościowego oraz łagodzą poszczególne objawy. Mimo iż ich działanie może okazać się zbyt słabe w leczeniu boreliozy, mogą być ważnym dodatkiem wspomagającym leczenie. Przed rozpoczęciem stosowania ziół, podobnie jak w przypadku sięgania po suplementy diety i leki, należy skonsultować się z lekarzem, który stwierdzi możliwe przeciwwskazania do rozpoczęcia kuracji ziołowej.

Literatura:

[1] Flisak R., Pancewicz S. Diagnostyka i leczenie Boreliozy z Lyme – zalecenia Polskiego Towarzystwa Epidemiologów i Lekarzy Chorób Zakaźnych. Dostęp online: http://pteilchz.org.pl/data/standardy/borelioza_z_lyme_2011.pdf

[2] https://instytut-mikroekologii.pl/dolegliwosci/bolerioza/

[3] Borelioza i współinfekcje. red. Artur Klimaszewski. dostęp [on-line] http://www.borelioza.org/dokumenty/faq.pdf

[4] Borelioza – Borreliosis – fitoterapia cz. III i trochę narzekania. Henryk Różański. [dostęp on-line]

http://rozanski.li/345/borelioza-borreliosis-fitoterapia-cz-iii-i-troche-narzekania/

[5] http://rozanski.li/346/borelioza-borreliosis-fitoterapia-cz-iv/

Opublikowano ponad miesiąc temu
Oceń artykuł
Oceń artykuł
Autor artykułu:
Sonia Walla
Sonia Walla , Dyplomowany dietetyk. Fascynuje się wpływem odżywiania na zdrowie i jakość życia, a także fizjologią człowieka, medycyną – także tą alternatywną – oraz holistyczną dietoterapią.
Udostępnij na FB
Wyślij na e-mail
Dodaj do ulubionych
zioła oczyszczające organizm

Zioła oczyszczające organizm – czas…

Wiosna to nie tylko czas „po-zimowych” porządków, ale i detoksu zmęczonego zimą organizmu. Choć rynek suplementacyjno-farmaceutyczny proponuje nam naprawdę szeroką gamę produktów detoksyfikujących w postaci kapsułek, tabletek i proszków, warto… Czytaj dalej...

Zioła tybetańskie na odchudzanie –…

Tradycyjna medycyna tybetańska liczy sobie ponad 2000 lat. Jak ocenia się jej skuteczność w świetle dzisiejszych badań? Czy antyczne receptury pomogą w walce z obecnymi dziś problemami zdrowotnymi? Czytaj dalej...

Zioła Bonifratrów – skład, właściwości,…

Historia zagłębiania ziołolecznictwa przez zakon Bonifratrów sięga wczesnego średniowiecza, kiedy to zakonnicy sporządzali różnorodne mieszanki ziół wspierające pracę narządów i układów ciała. Czytaj dalej...

Inne artykuły z tej kategorii

kawa rzemieślnicza
Palarnia kawy rzemieślniczej – klucz do idealnej filiżanki
Jak zrobić domową pizzę jak z włoskiej restauracji?
Dieta Low FODMAP IBS i SIBO
Dieta Low FODMAP pod lupą. Co trzeba o niej wiedzieć?
Dieta niemowlaka – co warto dodać, by wspierać jego rozwój i odporność?
Zrównoważone odżywianie w praktyce – co powinno znaleźć się na talerzu? (Artykuł sponsorowany)
Catering dietetyczny w Łodzi – dlaczego warto spróbować?
Czy naprawdę ich potrzebujesz? Fakty i mity o suplementach
Uzależnienia behawioralne – jak rozpoznać problem i gdzie szukać wsparcia?
Kiedy można spać na plecach? Sprawdź!
Monohydrat kreatyny – wsparcie dla ciała i umysłu

Popularne tematy

owoce warzywa Zdrowie dzieci trening
Formularz kontaktowy


    Czy wiesz, że..

    7 faktów, które powinieneś wiedzieć o Matchy
    żywność ekologiczna wady i zalety
    Ekologiczna żywność i kosmetyki. Wady i zalety produktów ekologicznych
    Kozieradka, siemię lniane, pokrzywa na włosy
    Kozieradka, siemię lniane, pokrzywa – naturalna pielęgnacja włosów
    Sok z brzozy – naturalna aspiryna i izotonik!
    Szybka kawa z saszetki – sprawdź co pijesz!
    Inspiracje współczesnej dietetyki żywieniem człowieka pierwotnego
    Zespół Menkesa – objawy, przyczyny, leczenie i dieta

    Artykuły >Zdrowie

    stawy

    Dieta na stawy

    4

    Zastosowanie chlorku magnezu – do picia, do kąpieli, na stawy

    kolagenoza objawy dieta
    stawy

    Kolagenoza – objawy. Dieta przy kolagenozie

    żywokost na stany maść z żywokostu
    2

    Działanie żywokostu lekarskiego. Żywokost na stawy i żylaki. Jak zrobić maść z żywokostu?

    dieta przy zwyrodnieniu stawów
    stawy

    Zalecenia dietetyczne przy zwyrodnieniu stawów

    zapalenie stawów dieta objawy leczenie
    stawy

    Zapalenie stawów – objawy, dieta. Jak leczyć zapalenie stawów?