bonavita
bonavita

Menu główne

  • Diety
  • BonaVita.pl
  • Artykuły
    • Diety od A do Z
      • Dieta ketogeniczna – kompletny przewodnik
      • Korzyści zdrowotne mniszka lekarskiego w Twojej diecie
      • Jak zacząć odchudzanie: wskazówki dla początkujących?
      • Jak pozbyć się tłuszczu trzewnego?
      • Dieta białkowo-tłuszczowa na redukcji – jadłospis i efekty
    • Odżywianie
      • Napój izotoniczny – czym jest?
      • Talerz zdrowego żywienia
      • Porzeczka – dlaczego warto spożywać porzeczki?
      • Ziołowe herbaty na upały
      • Korzyści zdrowotne ostrego jedzenia
    • Psychologia
      • Jak poprawić pamięć i koncentrację? 7 skutecznych sposobów
      • Miłość zmienną jest – 6 etapów rozwoju związku
      • Proste i niezawodne sposoby na radzenie sobie ze stresem
      • Zaburzenia odżywiania towarzyszące depresji
      • Stres i aspekty żywieniowe u osób pracujących
    • Sport
      • Ćwiczenia na jędrne uda i pośladki – pozbądź się cellulitu
      • Jumping fitness – zasady, efekty i przeciwwskazania
      • Siłownia dla kobiet – szczegółowy plan na początek
      • Co jeść po treningu: 6 doskonałych przepisów
      • Węglowodany przed i po treningu. Podział węglowodanów
    • Zdrowie
      • Ziemia okrzemkowa – właściwości, zastosowanie i korzyści zdrowotne
      • Czosnek może szkodzić – poznajmy skutki uboczne jego spożywania
      • Olej z czarnuszki, jego zastosowanie i cudowne właściwości. Nie uwierzysz, że…
      • Dieta w chorobie Leśniowskiego-Crohna
      • Produkty o działaniu przeciwzapalnym
  • Tabele
    • Produkty spożywcze
    • Dodatki do żwyności
    • Witaminy
  • Przepisy
  • Kontakt
Ulubione
  1. Home
  2. Artykuły
  3. Polskie Dzieci coraz grubsze – raport UNICEF

Polskie Dzieci coraz grubsze – raport UNICEF

🕣 2 min czytania

Statystyki są bezlitosne – jak wynika z raportu UNICEF „Warunki i jakość życia w państwach rozwiniętych” aż 17 % polskich dzieci w wieku 11,13 i 15 lat boryka się z nadwagą! Chociaż daleko nam do Ameryki, gdzie aż 30 % dzieci dotyka ten problem, to jednak znajdujemy się w grupie państw o największym współczynniku występowania nadwagi, a liczba ta wciąż rośnie.

SPIS TREŚCI

Toggle
  • Kto jest winny?
  • Zwolnienia z WF
  • Jakie matki takie dziatki

Kto jest winny?

Tak naprawdę nie da się jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie. Rodzice często próbują przerzucić odpowiedzialność na szkoły, a konkretniej na sklepiki szkolne, w których zamiast świeżych soków owocowych, kanapek z pełnoziarnistego pieczywa i ciasteczek owsianych królują gazowane napoje, chipsy i słodkie batoniki. Z drugiej strony również rodzice nie pozostają bez winy – często w pośpiechu zamiast przygotować dziecku porządne śniadanie i zapakować smaczną, zdrową przekąskę do plecaka, serwują im miskę mleka z wysoko słodzonymi płatkami śniadaniowymi i dają drobne kieszonkowe na drugie śniadanie. Jak wynika z raportu UNICEF zaledwie 60 % dzieci spożywa pierwsze śniadanie, a przecież powszechnie wiadomo, że jest to najważniejszy posiłek dnia.

Wykres z raportu UNIEF

Wykres z raportu UNIEF „Warunki i jakość życia dzieci w krajach rozwiniętych”

Zwolnienia z WF

To kolejna zmora polskich szkół. Program zajęć z WF jest ułożony tak, aby każde przeciętne dziecko mogło sobie na takich lekcjach poradzić. Niestety, choć szczupły chłopiec lub dziewczynka nie będzie mieć problemu z wykonywaniem wszystkich poleceń nauczycieli, to dzieci ze sporą nadwagą radzą sobie znacznie gorzej od ich rówieśników. WF-iści często też wykazują się kompletnym brakiem zrozumienia. Stawiają takie same wymagania dzieciom szczupłym i grubym, a te które im nie sprostają są narażone na kpinę i wytykanie przez rówieśników. Zagubieni rodzice chcąc pomóc dzieciom załatwiają im zwolnienia u znajomych lekarzy, ale i to nie pomaga. Brak aktywności fizycznej rodzi kolejne kilogramy, które są ogromnym obciążeniem zarówno psychicznym jak i fizycznym dla młodego człowieka.

Jakie matki takie dziatki

“Jakie matki takie dziatki” to hasło kampanii społecznej przeprowadzonej przez fundacje BOŚ mającej na celu uświadomienie Polakom, że czy chcemy tego, czy nie nawyki żywieniowe rodziców mają bezpośredni wpływ na nawyki żywieniowe ich dzieci. Nie oczekujmy więc, że jeśli sami nie dbamy o prawidłowe odżywianie to nasze pociechy wyrobią sobie poprawne nawyki żywieniowe. Chcesz uchornić swoje dzieci przed otyłością? Zacznij dbać o siebie!

Literatura:

Warunki i jakość życia dzieci w krajach rozwiniętych- Raport UNICEF

 

 

Opublikowano ponad miesiąc temu
Oceń artykuł
Oceń artykuł
Autor artykułu:
Anna Bochenek
Anna Bochenek , Autorka bloga "Dietetyczne niebo". W żywieniu podkreśla ogromną rolę psychiki, stąd jej głównym zainteresowaniem jest Psychodietetyka.
Udostępnij na FB
Wyślij na e-mail
Dodaj do ulubionych

Zachęcajmy dzieci do sportu, to…

Dlaczego sport jest tak ważny dla prawidłowego rozwoju dzieci? Czytaj dalej...
Zdrowie dzieci

Dzieci – produkty, których bezwzględnie…

Dzieci są dla nas najważniejsze, dlatego często zastanawiamy się co mogą zjeść, a czego powinny unikać w swoim jadłospisie. Czytaj dalej...

Otyłość u dzieci i młodzieży…

Czy widzisz na ulicy coraz więcej zajadających się słodyczami i fast foodami dzieci? Ciągle słyszysz, że nastolatki stronią od ćwiczeń na w - fie? Nie zdziwi cię więc, że otyłość… Czytaj dalej...

Inne artykuły z tej kategorii

Catering dietetyczny w Łodzi – dlaczego warto spróbować?
Czy naprawdę ich potrzebujesz? Fakty i mity o suplementach
Uzależnienia behawioralne – jak rozpoznać problem i gdzie szukać wsparcia?
Kiedy można spać na plecach? Sprawdź!
Monohydrat kreatyny – wsparcie dla ciała i umysłu
Jak wybrać odpowiedni tonik do twarzy?
Jak działają wcierki na porost włosów?
Jak przygotować gardło na świąteczne śpiewanie kolęd i głośne rozmowy w rodzinnym gronie?
Kobieta z bólem brzucha na żółtym tle
Refluks żółciowy – objawy, leczenie, domowe sposoby
Który kraj na świecie ma najzdrowszą dietę?

Popularne tematy

owoce warzywa Zdrowie dzieci trening
Formularz kontaktowy


    Czy wiesz, że..

    7 faktów, które powinieneś wiedzieć o Matchy
    żywność ekologiczna wady i zalety
    Ekologiczna żywność i kosmetyki. Wady i zalety produktów ekologicznych
    Kozieradka, siemię lniane, pokrzywa na włosy
    Kozieradka, siemię lniane, pokrzywa – naturalna pielęgnacja włosów
    Sok z brzozy – naturalna aspiryna i izotonik!
    Szybka kawa z saszetki – sprawdź co pijesz!
    Inspiracje współczesnej dietetyki żywieniem człowieka pierwotnego
    Zespół Menkesa – objawy, przyczyny, leczenie i dieta

    Artykuły >Zdrowie > Zdrowie dzieci

    śniadanie zdrowe przekąski Zdrowie dzieci
    śniadanie

    Odpowiednie śniadania dla rannych ptaszków i nocnych sów

    zdrowe przekąski

    Domowe chipsy. 7 produktów, z których zrobisz zdrowe chipsy!

    śniadanie

    5 pomysłów na zdrowe śniadania do szkoły

    1

    10 przepisów na pyszne pasty do chleba

    śniadanie

    Co na śniadanie? Top 5 szybkich, smacznych i dietetycznych śniadań fit

    Płatki ryżowe – właściwości, przepisy. Jak gotować płatki ryżowe?

    ©Copyright BonaVita – Profesjonalny portal o zdrowiu, odżywianiu, dietach, odchudzaniu 2025
    • Bonavita.pl
    • Regulamin
    • Współpraca
    • Kontakt

    Wszelkie prawa autorskie zastrzeżone i prawnie chronione.
    Serwis Bonavita.pl nie prowadzi działalności leczniczej. Ma jedynie charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych w serwisie.