bonavita
bonavita

Menu główne

  • Diety
  • BonaVita.pl
  • Artykuły
    • Diety od A do Z
      • Dieta ketogeniczna – kompletny przewodnik
      • Korzyści zdrowotne mniszka lekarskiego w Twojej diecie
      • Jak zacząć odchudzanie: wskazówki dla początkujących?
      • Jak pozbyć się tłuszczu trzewnego?
      • Dieta białkowo-tłuszczowa na redukcji – jadłospis i efekty
    • Odżywianie
      • Napój izotoniczny – czym jest?
      • Talerz zdrowego żywienia
      • Porzeczka – dlaczego warto spożywać porzeczki?
      • Ziołowe herbaty na upały
      • Korzyści zdrowotne ostrego jedzenia
    • Psychologia
      • Jak poprawić pamięć i koncentrację? 7 skutecznych sposobów
      • Miłość zmienną jest – 6 etapów rozwoju związku
      • Proste i niezawodne sposoby na radzenie sobie ze stresem
      • Zaburzenia odżywiania towarzyszące depresji
      • Stres i aspekty żywieniowe u osób pracujących
    • Sport
      • Ćwiczenia na jędrne uda i pośladki – pozbądź się cellulitu
      • Jumping fitness – zasady, efekty i przeciwwskazania
      • Siłownia dla kobiet – szczegółowy plan na początek
      • Co jeść po treningu: 6 doskonałych przepisów
      • Węglowodany przed i po treningu. Podział węglowodanów
    • Zdrowie
      • Ziemia okrzemkowa – właściwości, zastosowanie i korzyści zdrowotne
      • Czosnek może szkodzić – poznajmy skutki uboczne jego spożywania
      • Olej z czarnuszki, jego zastosowanie i cudowne właściwości. Nie uwierzysz, że…
      • Dieta w chorobie Leśniowskiego-Crohna
      • Produkty o działaniu przeciwzapalnym
  • Tabele
    • Produkty spożywcze
    • Dodatki do żwyności
    • Witaminy
  • Przepisy
  • Kontakt
Ulubione
  1. Home
  2. Artykuły
  3. Nowy gatunek brokułów „Beneforte” szybko obniży Twój cholesterol

Nowy gatunek brokułów „Beneforte” szybko obniży Twój cholesterol

🕣 < 1 min czytania

Aktualizacja: 12 sierpnia, 2020

Nowy gatunek brokułów „Beneforte” pozyskany naturalnymi metodami uprawy skutecznie i szybko obniży poziom złego cholesterolu LDL. Dzięki temu stanie się skutecznym środkiem w prewencji chorób serca.

SPIS TREŚCI

Toggle
  • Brokuły w walce z cholesterolem

Brokuły w walce z cholesterolem

Na podwyższony cholesterol najlepsza jest dieta, oczywiście odpowiednio skomponowana. Można wzbogacać ją o różne zioła wspomagające obniżenie cholesterolu. Dzięki grupie naukowców z Anglii i Norwegii powstał nowy gatunek brokuł Beneforte, który skutecznie obniża poziom złego cholesterolu.

Dzięki naturalnym technikom uprawy naukowcy zwiększyli ilość glukorafaniny w nowym gatunku brokułów. Glukorafanina w organizmie przekształcana jest do sulforafanu, wykazującego właściwości przeciwnowotworowe, a także przyczyniającego się do zatrzymania produkcji cholesterolu LDL. Działanie brokułów, zostało sprawdzone w eksperymencie na 130 wolontariuszach, którzy po 12 tygodniach mieli niższy poziom cholesterolu LDL o 6%.

Brokuły mają także wiele innych substancji, które pomagają zachować ciało w dobrej kondycji. Są także źródłem cennego kwasu foliowego, który jest niezwykle ważny nie tylko w diecie kobiet ciężarnych.

Literatura:

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/mnfr.201400863/abstract

 

Opublikowano ponad miesiąc temu
Oceń artykuł
Oceń artykuł
Autor artykułu:
BonaVita
BonaVita ,
Udostępnij na FB
Wyślij na e-mail
Dodaj do ulubionych

Alkohol, piwo oraz kawa mogą…

Kiedy usłyszymy coś o cholesterolu od razu mamy przerażające myśli dotyczące chorób układu krążenia, do których się przyczynia. A jak jest naprawdę? Czy cholesterol jest tak niebezpieczny? Czytaj dalej...

Inne artykuły z tej kategorii

Catering dietetyczny w Łodzi – dlaczego warto spróbować?
Czy naprawdę ich potrzebujesz? Fakty i mity o suplementach
Uzależnienia behawioralne – jak rozpoznać problem i gdzie szukać wsparcia?
Kiedy można spać na plecach? Sprawdź!
Monohydrat kreatyny – wsparcie dla ciała i umysłu
Jak wybrać odpowiedni tonik do twarzy?
Jak działają wcierki na porost włosów?
Jak przygotować gardło na świąteczne śpiewanie kolęd i głośne rozmowy w rodzinnym gronie?
Kobieta z bólem brzucha na żółtym tle
Refluks żółciowy – objawy, leczenie, domowe sposoby
Który kraj na świecie ma najzdrowszą dietę?

Popularne tematy

owoce warzywa Zdrowie dzieci trening
Formularz kontaktowy


    Czy wiesz, że..

    7 faktów, które powinieneś wiedzieć o Matchy
    żywność ekologiczna wady i zalety
    Ekologiczna żywność i kosmetyki. Wady i zalety produktów ekologicznych
    Kozieradka, siemię lniane, pokrzywa na włosy
    Kozieradka, siemię lniane, pokrzywa – naturalna pielęgnacja włosów
    Sok z brzozy – naturalna aspiryna i izotonik!
    Szybka kawa z saszetki – sprawdź co pijesz!
    Inspiracje współczesnej dietetyki żywieniem człowieka pierwotnego
    Zespół Menkesa – objawy, przyczyny, leczenie i dieta

    Artykuły >Produkty spożywcze > Hipercholesterolemia

    Hipercholesterolemia warzywa
    Czy miażdżyca boli? Obalamy mity
    miażdżyca

    Czy miażdżyca boli? Obalamy mity

    Gotowane młode ziemniaki na czarnym talerzu.
    6
    warzywa

    Czy ziemniaki rzeczywiście tuczą? Ile mają kalorii?

    Badania

    Czym jest hipercholesterolemia rodzinna?

    warzywa

    Czarna rzepa — właściwości. Zdrowie skóry i włosów

    1
    Badania

    Cholesterol nie-HDL – co oznacza i jakie są jego normy?

    warzywa

    Jak gotować bataty? Przepisy

    ©Copyright BonaVita – Profesjonalny portal o zdrowiu, odżywianiu, dietach, odchudzaniu 2025
    • Bonavita.pl
    • Regulamin
    • Współpraca
    • Kontakt

    Wszelkie prawa autorskie zastrzeżone i prawnie chronione.
    Serwis Bonavita.pl nie prowadzi działalności leczniczej. Ma jedynie charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych w serwisie.