bonavita
bonavita

Menu główne

  • Diety
  • BonaVita.pl
  • Artykuły
    • Diety od A do Z
      • Dieta ketogeniczna – kompletny przewodnik
      • Korzyści zdrowotne mniszka lekarskiego w Twojej diecie
      • Jak zacząć odchudzanie: wskazówki dla początkujących?
      • Jak pozbyć się tłuszczu trzewnego?
      • Dieta białkowo-tłuszczowa na redukcji – jadłospis i efekty
    • Odżywianie
      • Napój izotoniczny – czym jest?
      • Talerz zdrowego żywienia
      • Porzeczka – dlaczego warto spożywać porzeczki?
      • Ziołowe herbaty na upały
      • Korzyści zdrowotne ostrego jedzenia
    • Psychologia
      • Jak poprawić pamięć i koncentrację? 7 skutecznych sposobów
      • Miłość zmienną jest – 6 etapów rozwoju związku
      • Proste i niezawodne sposoby na radzenie sobie ze stresem
      • Zaburzenia odżywiania towarzyszące depresji
      • Stres i aspekty żywieniowe u osób pracujących
    • Sport
      • Ćwiczenia na jędrne uda i pośladki – pozbądź się cellulitu
      • Jumping fitness – zasady, efekty i przeciwwskazania
      • Siłownia dla kobiet – szczegółowy plan na początek
      • Co jeść po treningu: 6 doskonałych przepisów
      • Węglowodany przed i po treningu. Podział węglowodanów
    • Zdrowie
      • Ziemia okrzemkowa – właściwości, zastosowanie i korzyści zdrowotne
      • Czosnek może szkodzić – poznajmy skutki uboczne jego spożywania
      • Olej z czarnuszki, jego zastosowanie i cudowne właściwości. Nie uwierzysz, że…
      • Dieta w chorobie Leśniowskiego-Crohna
      • Produkty o działaniu przeciwzapalnym
  • Tabele
    • Produkty spożywcze
    • Dodatki do żwyności
    • Witaminy
  • Przepisy
  • Kontakt
Ulubione
  1. Home
  2. Artykuły
  3. Kocanka – właściwości, zastosowanie, olej z kocanki, cena

Kocanka – właściwości, zastosowanie, olej z kocanki, cena

kocanka właściwości zastosowanie cena
🕣 2 min czytania

Aktualizacja: 11 marca, 2025

W dzisiejszych czasach kocanka kojarzy się ze zbieraniem ziół i kwiatów do bukietu na święto Wniebowzięcia Najświętszej Marii Panny. Mało kto wie, że roślina ta korzystnie wpływa na zdrowie, a olej z niej pozyskany nadaje się do pielęgnacji skóry. Co dokładnie skrywają w sobie kwiaty kocanki?

Kocanka to niepozorna roślina o żółtych kwiatach, którą zbiera się zwykle do przyozdabiania suszonych bukietów. Rośnie przeważnie na dzikich łąkach. Kto by przypuszczał, że jej kwiaty posiadają tyle cennych właściwości…

SPIS TREŚCI

Toggle
  • Kocanka
  • Właściwości kocanki
  • Zastosowanie kocanki
  • Olej z kocanki
  • Cena kocanki

Kocanka

Kocanka (łac. Helichrysum, helios – słońce, chrysos -złoto) to roślina wieloletnia z rodziny astrowatych, która występuje powszechnie w Europie Środkowej i zachodniej Syberii. W Polsce można ją spotkać przeważnie na glebie piaszczystej, w zaroślach, przydrożach, nieużytkach i ugorach. Z kłącza wyrastają pojedyncze pędy dorastające do 30 cm, zakończone żółtymi, drobnymi, okrągłymi i lekko owłosionymi kwiatami ułożonymi w baldachokształtną wiechę. Okres kwitnienia kocanki trwa od lipca do października. W celach leczniczych powinna być zbierana na początku kwitnienia. Obecnie wykorzystuje się ją przeważnie do robienia suchych bukietów. Należy jednak pamiętać, że kocanka rosnąca na naturalnych stanowiskach jest pod ochroną i zbierać można jedynie kwiaty z upraw polowych.

Właściwości kocanki

Kwiatostan kocanki zawiera flawonoidy, żółte barwniki, ftalidy, olejki eteryczne, kumaryny, karotenoidy, triterpeny, woski. Dzięki bogatemu składowi roślina ta posiada wiele zalet. Wśród właściwości kocanki najczęściej wymienia się:

  • działanie żółciotwórcze,
  • regeneracja wątroby,
  • oczyszczanie i odtruwanie organizmu,
  • zmniejszanie napięcia mięśni gładkich jelit i dróg żółciowych,
  • nieznaczne pobudzanie wydzielania soków trawiennych,
  • zwiększenie przyswajania składników pokarmowych,
  • zmniejszenie stanu zapalnego błony śluzowej żołądka,
  • przeciwdziałanie powstawania stresu oksydacyjnego,
  • lekkie działanie moczopędne i bakteriobójcze.

Zastosowanie kocanki

Kocankę wykorzystuje się przede wszystkim przy niewydolności wątroby, stanach zapalnych dróg żółciowych, zaburzeniach trawiennych wynikających z zastoju żółci, a także pomocniczo w kamicy żółciowej i po przebytych operacjach dróg żółciowych. Substancje czynne tej rośliny (flawonoidy, kwasy fenolowe, terpeny, kempferol, kwercytyna, olejki eteryczne, itp.) działają przeciwzapalnie, antyseptycznie, rozkurczowo, żółciopędnie i ochronnie na miąższ wątroby. Wyciągi z jej kwiatów posiadają również właściwości moczopędne, odtruwające, przeciwartretyczne i są używane w leczeniu zatruć, obrzęków i dny moczanowej, a także stymulują sekrecyjne funkcje trzustki. Kocanka sprawdza się również w kuracji chorób układu oddechowego, np. stanach zapalnych, kaszlu, bólu gardła. Przygotowuje się z niej napary, odwary, nalewki i ekstrakty. Wyciągi olejowe ze świeżych lub suchych kwiatów na oliwie z oliwek lub olejach (stosunek 1:1 lub 1:2) są stosowane do pielęgnacji skóry oraz jako środek żółciotwórczy i oczyszczający organizm. Zaleca się przyjmowanie ich na czczo przez tydzień w ilości jednej łyżki stołowej. Zapewni to poprawę stanu skóry i wątroby.

Olej z kocanki

Olej z kocanki również wykazuje wiele korzystnych właściwości. Stosuje się go przede wszystkim do pielęgnacji skóry, gdyż bardzo szybko się wchłania. Znalazł zastosowanie w kosmetykach do cery wrażliwej, naczynkowej, trądzikowej oraz w produktach opóźniających starzenie, oczyszczających i łagodzących. Dzięki swoim atrybutom powinien być częścią codziennej pielęgnacji:

  • obkurcza opuchnięcia,
  • przyspiesza zanik siniaków, zaczerwień i krwiaków powstałych po stłuczeniach,
  • minimalizuje ryzyko tworzenia się blizn i przyspiesza redukcję istniejących,
  • uśmierza ból, hamuje krwawienie przy zranieniach,
  • stymuluje regenerację naskórka,
  • pomaga w walce z trądzikiem różowatym,
  • zwalcza wolne rodniki, opóźnia procesy starzenia się skóry,
  • działa nawilżająco i wygładzająco,
  • wykazuje aktywność przeciwbakteryjną i przeciwwirusową.

Cena kocanki

Cena kocanki jest uzależniona od masy netto opakowania i waha się w przedziale od 2,40 zł do 3,40 zł za 25 g. Można nabyć ją w sklepach ziołowo-medycznych, aptekach, sklepach ekologicznych i ze zdrową żywnością.

Podsumowując, kocanka to roślina o niesamowitych właściwościach. Również olej z niej pozyskany może poszczycić się świetnymi własnościami. Warto włączyć obydwa produkty do swojej diety i pielęgnacji ciała.

Opublikowano ponad miesiąc temu
Oceń artykuł
Oceń artykuł
Autor artykułu:
Małgorzata Mleko , Psychodietetyk i żywieniowiec
Udostępnij na FB
Wyślij na e-mail
Dodaj do ulubionych
szałwia olejek szałwiowy właściwości cena

Szałwia – właściwości, olejek szałwiowy,…

Łacińska nazwa szałwii lekarskiej oznacza “leczyć”, “ratować”. Już od wieków roślina ta ocalała od wielu dolegliwości, ukąszeń wężów, a nawet odstraszała demony. Do czego dziś jest wykorzystywana? Czytaj dalej...
Olejek imbirowy właściwości zastosowanie cena

Olejek imbirowy – właściwości, zastosowanie,…

Olejek imbirowy może mieć zastosowanie w wielu schorzeniach. Kiedy może nam pomóc i w jaki sposób z niego korzystać? Czytaj dalej...

Olejek z drzewa herbacianego –…

Olejek z drzewa herbacianego jest silnym środkiem antyseptycznym. Niszczy bakterie, grzyby i wirusy. Powinien koniecznie znaleźć się w każdej domowej apteczce. Oto najważniejsze informacje dotyczące właściwości i zastosowania tego olejku. Czytaj dalej...

Inne artykuły z tej kategorii

Catering dietetyczny w Łodzi – dlaczego warto spróbować?
Czy naprawdę ich potrzebujesz? Fakty i mity o suplementach
Uzależnienia behawioralne – jak rozpoznać problem i gdzie szukać wsparcia?
Kiedy można spać na plecach? Sprawdź!
Monohydrat kreatyny – wsparcie dla ciała i umysłu
Jak wybrać odpowiedni tonik do twarzy?
Jak działają wcierki na porost włosów?
Jak przygotować gardło na świąteczne śpiewanie kolęd i głośne rozmowy w rodzinnym gronie?
Kobieta z bólem brzucha na żółtym tle
Refluks żółciowy – objawy, leczenie, domowe sposoby
Który kraj na świecie ma najzdrowszą dietę?

Popularne tematy

owoce warzywa dzieci trening
Formularz kontaktowy


    Czy wiesz, że..

    7 faktów, które powinieneś wiedzieć o Matchy
    żywność ekologiczna wady i zalety
    Ekologiczna żywność i kosmetyki. Wady i zalety produktów ekologicznych
    Kozieradka, siemię lniane, pokrzywa na włosy
    Kozieradka, siemię lniane, pokrzywa – naturalna pielęgnacja włosów
    Sok z brzozy – naturalna aspiryna i izotonik!
    Szybka kawa z saszetki – sprawdź co pijesz!
    Inspiracje współczesnej dietetyki żywieniem człowieka pierwotnego
    Zespół Menkesa – objawy, przyczyny, leczenie i dieta

    Artykuły >Medycyna naturalna

    skóra wątroba Zioła na skórę
    uroda

    Jak wybrać odpowiedni tonik do twarzy?

    Kobieta z bólem brzucha na żółtym tle
    refluks

    Refluks żółciowy – objawy, leczenie, domowe sposoby

    Kawałki węgla kamiennego na szarym tle.

    Shilajit – właściwości i zastosowanie skalnych nacieków

    Miodunka – właściwości, zastosowanie, wpływ na organizm

    warzywa

    Czarna rzepa — właściwości. Zdrowie skóry i włosów

    Domowe sposoby na świerzb

    ©Copyright BonaVita – Profesjonalny portal o zdrowiu, odżywianiu, dietach, odchudzaniu 2025
    • Bonavita.pl
    • Regulamin
    • Współpraca
    • Kontakt

    Wszelkie prawa autorskie zastrzeżone i prawnie chronione.
    Serwis Bonavita.pl nie prowadzi działalności leczniczej. Ma jedynie charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych w serwisie.