Pielęgnacja szyi i dekoltu. Domowe sposoby na młodo wyglądającą skórę

Aktualizacja: 29 kwietnia, 2024

Powszechnie uważa się, że szyja jest pięknym przedłużeniem twarzy. Podobnie dekolt jest bez wątpienia zmysłową ozdobą każdej kobiety. Wygląd skóry tej partii ciała bezwzględnie potrafi zdradzić nasz wiek. Właściwa i systematyczna pielęgnacja zapewni łabędzią szyję, elastyczną skórę dekoltu i dobre samopoczucie.

Pielęgnacja szyi i dekoltu

Dbając o skórę twarzy często zapominamy o szyi, która jest ważnym elementem naszej kobiecości. Skóra w tym miejscu posiada mniej kolagenu, więc szybciej zaczyna się starzeć. O ile na twarzy można nałożyć makijaż, tak niestety zmarszczki na szyi ukryć jest ciężko. Również skóra dekoltu jest bardzo wymagająca. Na jej powierzchni występują gruczoły łojowe, dlatego też łatwo ulega przesuszaniu i nie jest w stanie skutecznie bronić się przed niefrasobliwymi działaniami, które uskutecznia większość kobiet.

Aby długo cieszyć się piękną szyją i gładkim, napiętym dekoltem przestrzegaj kilku zasad:

• nakładaj ten sam krem nawilżający na szyję i dekolt, który używasz do twarzy;
• nakładając krem na szyję ruchy rąk powinny przebiegać zgodnie z kierunkiem przebiegu mięśni – od dołu ku górze, a na dekolcie dodatkowo ku bokom;
• nie myj szyi zwykłym mydłem – wybieraj preparaty przeznaczone do pielęgnacji twarzy;
• nie szoruj szyi szorstką gąbką;
• na dekolt stosuj delikatne peelingi – oczyszczą i dotlenią skórę, poprawią również krążenie;
• raz w tygodniu masuj skórę dekoltu kostkami lodu;
• chroń tą delikatną część ciała przed nadmiernym działaniem promieni słonecznych;
• noś bluzki i szaliki z miękkiego materiału.

Masaż i ćwiczenia to dodatkowy sposób na piękną skórę dekoltu i szyi. W przypadku masażu pamiętaj o jego kierunku (od dołu ku górze). Możesz wykonywać  następujące ćwiczenia:

– jak najdalej odchyl głowę do tyłu, przy czym poruszaj żuchwą jakbyś coś przegryzała;

– w pozycji stojącej zaciśnij zęby i odchyl głowę do tyłu, wytrzymaj tak przez chwilę;

Delikatna skóra szyi i dekoltu narażona jest na wiele różnych czynników, zarówno wewnętrznych jak i zewnętrznych. Często sami nieświadomie podrażniamy skórę w tym miejscu czyniąc ją nieestetyczną poprzez np. nieodpowiednią odzież (szorstkie i ciasne golfy, gryzące swetry, szaliki), ostre korale i łańcuszki. Letnie, palące słońce i beztroskie opalanie prędzej czy później przyniesie konsekwencje w postaci nieodwracalnych zmarszczek na dekolcie oraz szyi.

Inne czynniki, które negatywnie wpływają na naszą skórę to bierne i czynne palenie papierosów, niewłaściwa pielęgnacja, promieniowanie jonizujące (np. komputery), zanieczyszczenia w powietrzu czy bakterie.

Oczywiście należy pamiętać, że przyspieszenie procesu starzenia związane jest również z zaburzeniami regulacji hormonalnej, nieprawidłowym odżywianiem i niedoborami  witaminowymi.

Pielęgnacja szyi i dekoltu – domowe sposoby

Nie musimy wydawać majątku na drogie kosmetyki czy zabiegi kosmetyczne by poprawić wygląd skóry szyi i dekoltu. Kilka sprawdzonych, prostych domowych sposobów przyniesie rewelacyjne efekty, a  regularne ich stosowanie pozwoli nam dłużej cieszyć się piękną i odżywioną skórą. Poznaj także domowe sposoby na zmarszczki twarzy.