Olej z pestek dyni idealny dla mężczyzny

Na rynku dostępnych jest wiele odmian olejów. Bardzo popularny jest olej kokosowy, po który z pewnością warto sięgnąć. Mężczyznom jednak bardziej polecamy olej z pestek dyni.

Olej dla mężczyzn

Olej z pestek dyni, jak sama nazwa wskazuje, tłoczony jest z pestek dyni. Oprócz wielu cennych substancji i witamin pestki te posiadają dużą ilość cynku. Właśnie to sprawia, że stają się idealnym i naturalnym sposobem na zapobieganie zapaleniu gruczołu prostaty, na które cierpi wielu mężczyzn.

Oczywiście olej również posiada zarówno cynk, jak i dużo witaminy A,B,D, E, jest bogatym źródłem kawasów tłuszczowych omega-6. Świetnie chroni także przed miażdżycą, chorobami skóry i zapobiega rozrostowi gruczołu krokowego.

Jeśli więc dbasz o swoje zdrowie i chcesz uchronić się przed tą powszechną dla mężczyzn chorobą, włącz do swojej diety olej z pestek dyni. Sprawdza się idealnie w sałatkach, jako sos do białego sera, chleba, a nawet z waniliowymi lodami.