bonavita
bonavita

Menu główne

  • Diety
  • BonaVita.pl
  • Artykuły
    • Diety od A do Z
      • Dieta ketogeniczna – kompletny przewodnik
      • Korzyści zdrowotne mniszka lekarskiego w Twojej diecie
      • Jak zacząć odchudzanie: wskazówki dla początkujących?
      • Jak pozbyć się tłuszczu trzewnego?
      • Dieta białkowo-tłuszczowa na redukcji – jadłospis i efekty
    • Odżywianie
      • Napój izotoniczny – czym jest?
      • Talerz zdrowego żywienia
      • Porzeczka – dlaczego warto spożywać porzeczki?
      • Ziołowe herbaty na upały
      • Korzyści zdrowotne ostrego jedzenia
    • Psychologia
      • Jak poprawić pamięć i koncentrację? 7 skutecznych sposobów
      • Miłość zmienną jest – 6 etapów rozwoju związku
      • Proste i niezawodne sposoby na radzenie sobie ze stresem
      • Zaburzenia odżywiania towarzyszące depresji
      • Stres i aspekty żywieniowe u osób pracujących
    • Sport
      • Ćwiczenia na jędrne uda i pośladki – pozbądź się cellulitu
      • Jumping fitness – zasady, efekty i przeciwwskazania
      • Siłownia dla kobiet – szczegółowy plan na początek
      • Co jeść po treningu: 6 doskonałych przepisów
      • Węglowodany przed i po treningu. Podział węglowodanów
    • Zdrowie
      • Ziemia okrzemkowa – właściwości, zastosowanie i korzyści zdrowotne
      • Czosnek może szkodzić – poznajmy skutki uboczne jego spożywania
      • Olej z czarnuszki, jego zastosowanie i cudowne właściwości. Nie uwierzysz, że…
      • Dieta w chorobie Leśniowskiego-Crohna
      • Produkty o działaniu przeciwzapalnym
  • Tabele
    • Produkty spożywcze
    • Dodatki do żwyności
    • Witaminy
  • Przepisy
  • Kontakt
Ulubione
  1. Home
  2. Artykuły
  3. Truskawki pomogą wybielić Twoje zęby!

Truskawki pomogą wybielić Twoje zęby!

🕣 < 1 min czytania

Aktualizacja: 3 sierpnia, 2020

Każdy marzy o białych zębach. Nie każdego jednak stać na wybielanie ich u dentysty. Istnieją jednak domowe sposoby na osiągniecie tego efektu. Pomogą Ci w tym np. truskawki.

SPIS TREŚCI

Toggle
  • Truskawki wybielą zęby

Truskawki wybielą zęby

Truskawki to niezwykle smaczne i zdrowe owoce, których sezon w Polsce przypada na okres od czerwca do sierpnia. Wakacyjne desery lodowe wprost nie mogą obyć się bez truskawek. Jak wiecie zawierają one wiele niezbędnych witamin. Posiadają także właściwości oczyszczające organizm. Świetnie wpływają na kondycje stawów, a także mogą wybielić zęby.

Jak się okazuje truskawki posiadają kwas jabłkowy, który stosowany jest również w wielu pastach wybielających. To właśnie on wspomoże Waszą walkę o piękny uśmiech. Kwas jabłkowy usuwa wierzchni nalot na zębach, który zmienia ich barwę na żółtą. Jednocześnie witamina C zawarta w truskawkach zapobiega powstawaniu kamienia nazębnego. To kolejny powód, który z pewnością skusi was do zjadania tych letnich owoców.

Warto kompleksowo dbać o swoje zęby nie tylko przez regularne szczotkowanie, ale także stosowanie odpowiedniej diety. To właśnie od tego co będziemy spożywać w dużej mierze zależy występowanie próchnicy. Dzięki odpowiednio dobranej diecie możemy cieszyć się nie tylko mocnymi, ale także zdrowymi zębami.

Poznaj najlepsze przepisy z wykorzystaniem truskawek!

Opublikowano ponad miesiąc temu
Oceń artykuł
Oceń artykuł
Autor artykułu:
BonaVita
BonaVita ,
Udostępnij na FB
Wyślij na e-mail
Dodaj do ulubionych

Inne artykuły z tej kategorii

Catering dietetyczny w Łodzi – dlaczego warto spróbować?
Czy naprawdę ich potrzebujesz? Fakty i mity o suplementach
Uzależnienia behawioralne – jak rozpoznać problem i gdzie szukać wsparcia?
Kiedy można spać na plecach? Sprawdź!
Monohydrat kreatyny – wsparcie dla ciała i umysłu
Jak wybrać odpowiedni tonik do twarzy?
Jak działają wcierki na porost włosów?
Jak przygotować gardło na świąteczne śpiewanie kolęd i głośne rozmowy w rodzinnym gronie?
Kobieta z bólem brzucha na żółtym tle
Refluks żółciowy – objawy, leczenie, domowe sposoby
Który kraj na świecie ma najzdrowszą dietę?

Popularne tematy

owoce warzywa dzieci trening
Formularz kontaktowy


    Czy wiesz, że..

    7 faktów, które powinieneś wiedzieć o Matchy
    żywność ekologiczna wady i zalety
    Ekologiczna żywność i kosmetyki. Wady i zalety produktów ekologicznych
    Kozieradka, siemię lniane, pokrzywa na włosy
    Kozieradka, siemię lniane, pokrzywa – naturalna pielęgnacja włosów
    Sok z brzozy – naturalna aspiryna i izotonik!
    Szybka kawa z saszetki – sprawdź co pijesz!
    Inspiracje współczesnej dietetyki żywieniem człowieka pierwotnego
    Zespół Menkesa – objawy, przyczyny, leczenie i dieta

    Artykuły >Czy wiesz, że...

    zęby
    paradontoza objawy przyczyny dieta
    zęby

    Paradontoza – przyczyny, objawy, leczenie domowe i zapobieganie. Dieta przy paradontozie

    biała dieta produkty zalecane i zakazane

    Biała dieta – jadłospis, przepisy. Co jeść na białej diecie?

    goździki na ból gardła zęba na pasożyty
    4

    Właściwości lecznicze goździków – na ból zęba, gardła, na pasożyty. Jak stosować goździki?

    1

    Płukanie ust olejem kokosowym, czyli naturalna metoda higieny jamy ustnej

    1
    zęby

    Stan uzębienia wpływa na wygląd twarzy!

    serce

    Parodontoza zwiększa ryzyko chorób serca!

    ©Copyright BonaVita – Profesjonalny portal o zdrowiu, odżywianiu, dietach, odchudzaniu 2025
    • Bonavita.pl
    • Regulamin
    • Współpraca
    • Kontakt

    Wszelkie prawa autorskie zastrzeżone i prawnie chronione.
    Serwis Bonavita.pl nie prowadzi działalności leczniczej. Ma jedynie charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych w serwisie.